Название

Упражнение №14

Краткое описание
В глубоком приседе с гантелями в противовес идеально прорабатывается коленный сустав, восстанавливается объем движений колена, стимулируется регенерация хрящевой ткани суставов колена. Прорабатывается кисть и предплечье.