Гимнастический комплекс "Крест"

Тренинг мелких мышц тела, главных и ключевых двигательных структур в реализации сложно-координированных движений.

Действие комплекса:

  •  Тренировка мелких мышц организма, в основном, тазовой области.

  • Тренировка крупных мышц – боковых мышц спины, груди, живота.

  • Тренировка вестибулярного аппарата за счет наклонов в по разным сторонам света, вдоль и поперек силовых линий земли.

  • Положительный эффект оказывается на тазобедренные суставы, внутренние органы, сосуды.

  • Тренируется активная растяжка, увеличивающая резистентность организма к внешним нагрузкам, развивающая гибкость.

Ограниченное предложение

3600р

Пожалуй это лучшая инвестиция в самого себя!

Комплекс «Крест» является дополнением гимнастического комплекса «Противовес».

Его уникальность состоит в том, что происходит активная тренировка мышц в положениях, которые редко принимает наше тело.

Позы и нагрузки, которые привычны для нашего организма, чаще всего одни и те же на протяжении почти всей жизни. Когда тело принимает позу, которая ему непривычна, возникают такие нарушения, как травмы позвоночника, защемление или спазм мышц. С этим знакомы очень многие – достаточно одной секунды в такой позе, и травма лечится неделями. В этом комплексе мы будем тренировать мышцы, которые очень редко работают.

Комплекс решает наши давние проблемы:

Гиподинамия

Недостаточность движения, из-за чего многие мышцы ослабевают, возникают сосудистые нарушения, суставные нарушения.

Варикозное расширение вен и тромбозы

Одной из причин этих заболеваний является постоянное воздействие гравитации, при которой стенки кровеносных сосудов, находящиеся под давлением, не освобождаются полностью от продуктов распада.

Хронические застойные явления

Мужчина вы или женщина - неважно, но наверняка вы сталкивались с застойными явлениями в тазовой области. Это приводит к воспалениям внутренних органов. Вы можете лечиться антибиотиками, но пока не наладите активную циркуляцию крови, заболевание навсегда не исчезнет.

Потеря гибкости

Как часто нам бывает «не разогнутся», не смотря на молодой возраст. Что же будет в старости, если это не справить сейчас?

Возрастные изменения

С возрастом значительно понижается гибкость суставов и выносливость мышц. Комплекс позволяет поддерживать организм в полностью функциональном состоянии.

 Этот комплекс для Вас:

  • Если Вы имеете заболевания, перечисленные выше.
  • Если Вы хотите стать более подвижным и более ловким.
  • Если Вы занимаетесь такими видами спорта, как капойэра, айкидо, рукопашным боем и другими видами боевых искусств, а также танцами, балетом и гимнастикой.
  • Если Ваша работа связана с необходимостью долгого удержания равновесия (высотные объекты).
  • Если Вы хотите поддерживать себя всегда в форме, не затрачивая много времени и усилий.

Гимнастика «Крест»

Комплекс «Крест» является дополнением гимнастического комплекса «Противовес».

Его уникальность состоит в том, что происходит активная тренировка мышц в положениях, которые редко принимает наше тело.

Позы и нагрузки, которые привычны для нашего организма, чаще всего одни и те же на протяжении почти всей жизни. Когда тело принимает позу, которая ему непривычна, возникают такие нарушения, как травмы позвоночника, защемление или спазм мышц. С этим знакомы очень многие – достаточно одной секунды в такой позе, и травма лечится неделями.

В этом комплексе мы будем тренировать мышцы, которые очень редко работают.

3600р

Общая информация о комплексе

Гимнастика совсем несложная, потому что все гениальные вещи просты, если действительно грамотно продуманы. Занимает гимнастика около 5-7 минут.

Возрастные ограничения: нет

Упражнения нужно делать строго в соответствии с рекомендациями автора.

Продолжительность видео: 5 минут 50 секунд + 10 минут аудио комментарий автора

Об авторе

Виктор Степанович Федотов — ученый, врач с 30-ти летним стажем. Имеет более 30 000 пациентов по всему миру.

Основное образование Виктора – высшее медицинское. С юности изучает и практикует китайскую традиционную медицину, тибетскую медицину, аюрведу, йогу, тантру, даосизм, боевые искусства, отлично разбирается в науках — биологии, химии, физике, астрологии и других, непосредственно связанных с природой человека и окружающего мира. Его учителями являются мастера из Франции, Китая, Кореи, Индии, России и других стран.

Совмещая фундаментальное медицинское образование и полученные знания в области смежных традиционных и нетрадиционных наук, Виктор добился впечатляющих результатов в лечении своих пациентов во всех сферах – как в физической, так и в психологической. Комплексный, глубинный подход, ориентированный на поиск источника проблем и заболеваний приходящих к нему людей, нестандартный взгляд на привычные всем понятия, мудрость и личный опыт помогли тысячам людей по-новому взглянуть на жизнь и фактически начать ее заново.

Виктор – уникальный всесторонне развитый человек, имеет квалификации по рукопашному бою, легкой атлетике, гимнастике, акробатике, фитотерапии, традиционной китайской медицине, Су Джок терапии, ГРВ терапии, гомеопатии, йоге, трансцендентальной медитации, рейки, пранаяме, аюрведе, нутрициологии, судьбалогии, биорезонансной терапии, ВРТ терапии, цуботерапии, цветотерапии, магнитотерапии, медицинской астрологии, пальмистрии.

Синтезировав этот кладезь знаний, Виктор посвятил много времени изучению процессов старения тела и разработал свою систему сохранения молодости и возвращения здоровья, вплоть до полного прекращения процессов старения. Его внешний облик сам говорит за себя – состояние его физического тела соответствует молодому мужчине.

Он избегает публичности и известности, но для того, чтобы передать свои знания как можно большему количеству людей, согласился принять участие в записи курсов, посвященных всему спектру человеческой жизни – здоровью, личностной реализации, отношениям с людьми, воспитанию детей, исцелению различных недугов, и самое главное – беЗсмертию.

Стоимость видео курса

3600р

    

Яндекс-деньги, QIWI-терминалы,
WebMoney, Интернет-банкинг, Western Union,
оплата по квитанции наличными через банк

This is the bottom slider area. You can edit this text and also insert any element here. This is a good place if you want to put an opt-in form or a scarcity countdown.