Гимнастический комплекс "Противовес"
Отработка гравитационной, утренней настройки центров головного мозга, управляющих распределением ресурсов нашего организма
↑ видео демонстрация одного из упражнений ↑
На этом видео продемонстрировано упражнение № 19, оно достаточно сложное по сравнению с предыдущими.
Комплекс из 20 упражнений с гантелями делая которые каждый день по 15 минут вы всегда будете:
Здоровыми и активными
Сильными и выносливыми
Молодыми и красивыми
Три составляющих комплекса
Здоровый позвоночник, хрящи и суставы
Действие: Возрастает давление на позвонки, хрящи. После сна они наполнены отработанной кровью, внутрисуставной жидкостью, благодаря упражнениям мы даем на них нагрузку и вытесняем отработанную кровь и жидкость.
Результат: На место отработанных жидкостей приходит свежие, полные питательных веществ. Организм готов к нагрузкам гравитации и физическим нагрузкам тела.
Высокий уровень энергетики организма
Действие: С утра в результате нагрузки в вертикальном положении на организм, мозг получает информационный сигнал о тяжести тела. Так как мы дали большую нагрузку, то мозг получает сведения о более тяжелом теле и автоматически планирует ресурсы жизнеобеспечения на весь день вперед.
Результат: Когда мы оставляем гантели и приступаем к каждодневным делам, эти ресурсы перекрывают наши обычные потребности, значительно увеличивая нашу работоспособность и выносливость.
Красивая фигура и отличное самочувствие за 15 минут в день
Действие: Комплекс полностью работает со всем организмом, что достаточно для здоровья, можно заменить им целый тренажерный зал. При более длительном исполнении упражнений увеличивается рост мышц так же, как при регулярных занятиях на тренажерах.
Результат: Комплекс помогает скомпенсировать нагрузку при росте мышечной массы на суставы, позвоночник и опорно-двигательный аппарат, которые становятся подготовленными к повышенной нагрузке. При этом если перестать заниматься гимнастикой, мышцы не исчезают и самочувствие не ухудшается.
Что даёт регулярное выполнение этой гимнастики?
↓ 35 причин делать эту гимнастику каждый день ↓
- улучшает осанку
- убирает боль в спине и позвоночнике
- делает суставы пластичными и крепкими
- укрепляет связки и хрящи
- улучшает гибкость позвоночника и наполняет его силой
- укрепляет шейные позвонки и мышцы
- развивает гравитационные центры мозга
- увеличивает мужественность и стойкость характера
- улучшает упругость хрящей и увеличивает их толщину
- повышает двигательную способность организма
- стимулирует регенерацию
- улучшает память
- улучшает зрение
- повышает способность к сосредоточению
- увеличивает цепкость пальцев рук
- способствует восстановлению объема движений в суставах
- способствует заживлению трудно заживающих ран и язв
- обладает противосудорожным действием
- тренирует сердечно сосудистую систему
- улучшает кровообращение внутренних органов
- тренирует мелкие мышцы
- увеличивает сеть капиллярного кровообращения
- тренирует мышцы сосудов
- повышает уровень энергетики организма
- гармонизирует работу чакр и энергетических меридианов
- усиливает волю и целеустремленность
- улучшает чувство равновесия тела
- оптимизирует работу высших двигательных структур головного и спинного мозга
- повышает иммунитет
- стабилизирует венозное кровообращение
- увеличивает общую выносливость
- укрепляет мышцы и связки таза
- оздоравливает тазовые органы
- способствует оздоровлению репродуктивной системы
Гимнастика «Противовес»
Секрет эффекта гимнастики «Противовес»
Уникальность комплекса состоит в том, что с утра, когда организм только проснулся, мышцы расслаблены, мы не начинаем нагружать мышцы, а работаем с нагрузкой позвоночника, костей, суставов.
Благодаря этому организм выделяет в несколько раз больше ресурсов для обеспечение органов и систем на весь день, что значительно повышает вашу:
- активность
- работоспособность
- эффективность
7900р
Общая информация о комплексе
Гимнастика совсем несложная, потому что все гениальные вещи просты, если действительно грамотно продуманы. Занимает гимнастика около 15 минут.
Возрастные ограничения: 12+
Вам потребуются гантели с круглыми шарами, мужчинам 12 кг, женщинам и детям 10 кг.
Упражнения нужно делать строго в соответствии с рекомендациями.
Продолжительность видео: 22 минуты + 3 часа 22 минуты аудио комментарии автора
Отзывы
Уже 5 день делаю гимнастику из них последние два дня совершено не болит спина (Тфу Тфу Тфу, что бы не сглазить!) Очень странная гимнастика, но факты упрямая вещь. Делал ци гун, йогу, иголки себе ставил, а добиться смог только облегчения, а тут... странно.
Евгений, Израиль 52 года
Делаю эту гимнастику с 2014 года. Поскольку у меня много сидячей работы за ПК, были боли в пояснице и спине, несмотря на то, что я регулярно делаю комплекс асан. За несколько недель, делая эту гимнастику почувствовал облегчение, а сейчас вообще уже не беспокоит... Гимнастика хорошо пробуждает ранним утром и даёт заряд бодрости на весь день. Делать её кайфово, уходит всего 15 минут, а эффект не заставляет себя ждать.
Ян Триш, 26 лет, ученик Виктора Федотова
На мой взгляд (а кое-какие познания медицины и физкультуры у меня есть) гимнастика довольно необычная и интересная, я впервые такую вещь встречаю и поэтому меня она заинтересовала.
Александра, 36 лет
Отличный видео курс, в котором представлен Авторский научно-медицинский подход. Гимнастика несложная, подойдет людям любого возраста, направлена главным образом на повышение тонуса и физического оздоровления, никаких сложных физический нагрузок в ней нет, только системные несложные упражнения. Выполнения данной гимнастики будет занимать в среднем 20 минут. Рекомендую Всем у кого есть потребность в легкой ненавящевой гимнастике для укрепления своего тела.
Анатолий, 29 лет
Об авторе
Виктор Степанович Федотов — ученый, врач с 30-ти летним стажем. Имеет более 30 000 пациентов по всему миру.
Основное образование Виктора – высшее медицинское. С юности изучает и практикует китайскую традиционную медицину, тибетскую медицину, аюрведу, йогу, тантру, даосизм, боевые искусства, отлично разбирается в науках — биологии, химии, физике, астрологии и других, непосредственно связанных с природой человека и окружающего мира. Его учителями являются мастера из Франции, Китая, Кореи, Индии, России и других стран.
Совмещая фундаментальное медицинское образование и полученные знания в области смежных традиционных и нетрадиционных наук, Виктор добился впечатляющих результатов в лечении своих пациентов во всех сферах – как в физической, так и в психологической. Комплексный, глубинный подход, ориентированный на поиск источника проблем и заболеваний приходящих к нему людей, нестандартный взгляд на привычные всем понятия, мудрость и личный опыт помогли тысячам людей по-новому взглянуть на жизнь и фактически начать ее заново.
Виктор – уникальный всесторонне развитый человек, имеет квалификации по рукопашному бою, легкой атлетике, гимнастике, акробатике, фитотерапии, традиционной китайской медицине, Су Джок терапии, ГРВ терапии, гомеопатии, йоге, трансцендентальной медитации, рейки, пранаяме, аюрведе, нутрициологии, судьбалогии, биорезонансной терапии, ВРТ терапии, цуботерапии, цветотерапии, магнитотерапии, медицинской астрологии, пальмистрии.
Синтезировав этот кладезь знаний, Виктор посвятил много времени изучению процессов старения тела и разработал свою систему сохранения молодости и возвращения здоровья, вплоть до полного прекращения процессов старения. Его внешний облик сам говорит за себя – состояние его физического тела соответствует молодому мужчине.
Он избегает публичности и известности, но для того, чтобы передать свои знания как можно большему количеству людей, согласился принять участие в записи курсов, посвященных всему спектру человеческой жизни – здоровью, личностной реализации, отношениям с людьми, воспитанию детей, исцелению различных недугов, и самое главное – беЗсмертию.
Стоимость видео курса
7900р
Яндекс-деньги, QIWI-терминалы,
WebMoney, Интернет-банкинг, Western Union,
оплата по квитанции наличными через банк