Ян Триш: Я приветствую всех! Меня зовут Ян Триш. Сегодня мы с Виктором Федотовым проводим вебинар, Виктор Федотов осветит интересную тему «Цигун, как инструмент достижения бессмертия». Мы заметили, что на нашем сайте просто тысячами приходят люди, которые интересуются цигун, задают много вопросов, связанных с этой темой, поэтому я попросил Виктора Федотова провести отдельно вебинар на эту тему и прояснить вопросы, которые есть у большинства людей. Сейчас я передаю слово Виктору, и он уже будет вести вебинар. Вы можете свои вопросы писать внизу в комментариях под этим видео, после лекции Виктор будет отвечать на вопросы. Если вы смотрите этот вебинар уже в записи, то если, просмотрев весь вебинар, вы не получили ответ на свой вопрос, то можете также написать этот вопрос либо через онлайн-консультанта (в правом нижнем углу есть синяя кнопочка, на нее нужно нажать) вы туда можете вопрос оставить, либо можете здесь же, в комментариях под видео на Ютубе, либо в комментариях на странице, где проходит трансляция. И мы уже в письменном виде ответим на ваш вопрос. Все, передаю слово Виктору Федотову.

Виктор Федотов: Добрый вечер! Я рад помочь в каких-то вопросах, в ответах на вопросы. Тема, которую мне предложили, сначала мне показалась преждевременной, но потом я понял, что все, что кажется преждевременным, имеет право существовать в настоящем и уже рассматриваться. Несмотря на то, что у нас все идет медленно и постепенно с точки зрения многих, мы информацию даем достаточно скудно, иногда вообще не даем — есть на это и нарекания, но есть на это и определенные причины. Потому что всех людей, живущих в нашем обществе, завалили информацией и куда ни глянь — информация ценная, ее много, и каждый перед собой вынужден делать выбор: а куда мне податься? Куда правильно, куда неправильно? Вся наша работа и деятельность началась с этого, с большой каши в информационном пространстве человечества. Наработано много детальной информации, очень много истинной информации, много ложной информации и вы видите, что способностей в обычных человеческих пределах, способностей, которые есть у любого среднего человека, их далеко недостаточно; даже специальная подготовка не позволяет быть в напряжении десятилетиями. Поэтому мы решили немножко здесь навести порядок. Порядок можно навести, только если он есть у вас в голове, то есть мы пытаемся помочь стать человеку здравомыслящим. Не категоричным «вот только так и больше никак», не фанатичным «вот у меня есть учитель, я за него горой, жизнь отдам, никому в обиду не дам!» Вместо того, чтобы спросить самого учителя, а он нуждается в этом или нет?
Итак, мы видим очень большие перекосы в общении людей, чаще всего непонимание, недопонимание и, в конечном счете, не получается консолидации (есть такое слово). Или по-другому – срастание, соединение всех людей здравомыслящих в единое целое. Да, мы все разные, у нас есть свое мнение и так далее, но ценить мнение другого человека важнее, чем свое собственное — вот что нужно понять! И существуют разные народы, разные языки. Но существуют люди везде, на каком бы языке они не говорили, у них есть руки-ноги-голова, то есть анатомо-физиологические особенности, да? У китайца, у русского, у англичанина, у индейца или африканца есть одно и то же — физическое тело, а оно имеет определенную конструкцию, и мы опираемся на это. Наша задача — помочь прийти в нормальное состояние физиологии. Естественно, невозможно просто нормализовать физиологию, чтобы была проблема с головой, с энергетикой человека. Поэтому мы пришли к выводу, что если мы будем на разных языках освещать разные темы, мы ничем со всем миром будем заниматься путанием людей, итак все уже запутаны. Конечно, восточная мудрость говорит: «Мути воду, чтобы поймать рыбку», но у нас нет основной задачи коммерциализации той работы, которую мы делаем. Хотя этот вопрос тоже стоит, потому что любая система проявляет свою жизнеспособность за счет энергонакопления. Поэтому любая вновь созданная система обязана иметь энергетическую систему и заниматься энергонакоплением, иначе жизнеспособности системы не будет. Тут нужен системный подход. Развивайте в себе этот подход – системный; он основан на логике вещей и на поиске закономерностей или одинаковости. Эти одинаковости должны быть смысловые.
Что такое цигун? Что, у нас русского слова нет? Это работа (или взаимодействие) с пространственной энергией. Получение электричества — это взаимодействие с пространством, чтобы получить электрическую энергию? Да, взаимодействие! Что это — цигун? Ну, пускай тогда будет цигун. А вообще, на самом деле «цигун» — это устаревшее слово, которое, еще было в древности. Сейчас его просто распиарили, а на самом деле вы слышали слово «кунфу». Все сразу вспоминают: « Да, это что-то типа бокса, рукопашный бой, удары ногами-руками, люди мутузят друг друга». Позвольте, мутузить друг друга могут только здоровые люди, больные люди заняты тем, что они болеют — им не до этого. Но прежде чем кого-то начать мутузить, нужно прийти к здоровью. Оказалось, что система кунфу называется «добродетельная работа» или «большая работа», или работа над собой, можно так сказать. Мы тоже можем на русском языке, на нормальном понятийном языке, это все говорить, постараемся здесь внести в это смысл, потому что направлений много, а человек один. А где истина? А истина в человеке! Потому что конструкция человека незыблемая и она божественна. В Китае ли, во Франции ли, в России ли, где-то там, может быть, еще, человек есть человек — вот его конструкция и она определяет себя как живая субстанция. Так вот, оказывается, если человеку дать возможность дышать, но убрать атмосферу, человек умрет. Хотя вот этой жизненной энергии ци, пронизывающей все, много, однако, человек умирает. То есть ци — тоже не наше слово, но мы имеем возможность его понять — это то, что дает нам жизнь, то есть энергия, поддерживающая жизнь в нашем организме. И когда мы все по полочкам разложим, мы увидим, что, оказывается, эта ци не есть единственный вид какой-то энергии, которая должна быть в человеке, чтобы он оставался живым. Вот, допустим, кислород: уберем только его из атмосферы, и какой бы вы праной или ци не насыщали человека — он умрет. Ну что интересно — здесь есть и правда и неправда. Потому что множество мастеров, достигших определенного состояния… они, кстати, были и на Руси — среди воинов Руси. Среди воинов Китая, Японии, Кореи — всего Востока возьмите, в том числе и с Запада — везде, где жили люди, всегда были эти техники, то есть способность человека быть устойчивым к недостатку кислорода. На какое-то время можно вообще прекратить доступ воздуха — человек будет оставаться живым. Это так называемые особые состояния, которое достигаются с помощью определенных психотехник, можно так их назвать. Да, можно обойтись какое-то время. Но смотрите, в каком же положении находится человек, который законсервировал себя? Он что, участвует в наших посиделках? он может где-то учиться в каком-то университете или ходить в горы? он может купаться в наших озёрах, чистых реках? пить, есть? Нет! Он теряет эти способности! И у него остается только одна способность — сохраниться, законсервироваться на клеточном уровне только в неподвижном состоянии, когда потребление кислорода минимально на диффузном уровне, организм самостоятельно может синтезировать какое-то количество кислорода и его достаточно для того, чтобы ткани клеток, клеточные структуры не погибли. Это тоже определенные тренинги.
Дальше. Гимнастики различные существуют. Вообще, если говорить по большому счёту, есть определенная последовательность. И многие путаются, когда нам говорят: вот это — ушу, вот это — тайдзыцуань, вот это — винчун, это — кунфу, это у нас будет, допустим, цигун. Это какие-то дзенские практики, а это (не путайте!) — рейки. А это (не путайте!) — трансцендентальная медитация аж по самому Махарише! Я вам скажу так: не надо на названия реагировать — смотрите в суть процесса! Везде участвует человек, он един, он состоит из тела, то есть физической материи, он состоит из энергетики – из энергетической системы, он состоит из психоэмоциональных реакций — из ментальной системы. Он состоит из процессов внутренних и внешних, он взаимодействует с внешним миром и внутренним. Вот весь набор карт, вся карточная колода у вас в руках! А теперь возьмите любое из названных направлений и посмотрите, чем там занимаются люди? Физическим телом, энергетическим телом, развитием психофизических, ментальных способностей и так далее. Так тогда что это? Это есть определенные этапы из восточных традиций. Что вперед изучать — цигун или ушу? Дальше, если вы посмотрите, там, в этих системах, есть целые большие классификации и везде обязательные условия и обязательные этапы.
Но в основе всей философии Востока лежит очень простая формулировка — Дао. Что это такое? Хорошо, давайте опять к нашему русскому языку обратимся — природа! Дао — это природа. В том числе и природа человека. Мы говорили, много раз говорили, что будем соблюдать законы, по которым функционирует физическое тело, мы будем соблюдать законы Вселенной. Значит, мы будем синхронизированы с этой природой и будем жить так же долго, как сама природа. Это и есть Дао — слияние с природой! Стремление всех занимающихся цигун — это достижение Дао. Но это только даосское направление или, по-другому, буддийское (потому что на определенном этапе буддизм еще сюда присоединился и вылился в чань-буддизм). Это все дело Востока, нас интересует сама соль — суть процессов, с которыми мы имеем дело. Те, кто стремятся к красоте, терминологии, к витиеватым фразам (никому не понятным), может быть, к тайным обществам кто-то хочет, тайное общество посещать, — пожалуйста! Там нужен свой язык. В пределах наших направлений, на нашей основе мы пытаемся здравомыслию дать ход, мы желаем просветления в уме именно через понимание общности, закономерности этих систем. А они зиждутся все на основе анатомо-физиологических структурных и конструктивных особенностей живого здорового человека. Поэтому: «Дао человека есть закон Неба, истоки Неба есть истоки сердца. Человек — это маленький космос, а Космос — большое человеческое тело. Космическая и человеческая информация имеют общий источник, энергия Космоса и человека — единое целое, первое и второе представляют собой гармоничное единство». Это изречение древних, кто создавал цигун, ушу, тайцзицюань, кунфу и множество-множество других. Но, я вам еще раз говорю, в наше время, в двадцатом веке в переосмысление всей совокупности восточных практик, был введен термин, который был признан и принят во всем Западе и на Востоке в том числе, это – «кунфу». Или, по-другому, «большая работа» или «благодетельная работа». Над собой, творческая работа над собой. Это совокупность. Поэтому есть ли переработка Западом восточных технологий и практическая хорошая переработка? Есть! Есть специалисты Востока, которые поехали на Запад, получили западное образование, стали физиками, химиками. И уже с этих позиций, познав западную науку, пересмотрели исторические ценности своего восточного народа и перевели на наш язык в практическое русло и дали нам. Есть такие? Есть!
В основе всего продвижения и совершенствования в любом из названных направлений, в том числе и цигун, есть понятие тишины. Пока вы не достигли точки покоя или тишины, вы не можете куда-либо двигаться. И у нас говорят: «Если не знаешь куда идти — остановись». И в этом есть логика, посмотрите! Абсолютная логика! То есть человек, который заблудился… зачем еще больше заблуждаться и блуждать, нужно просто остановиться, глубоко вздохнуть и высидеть некую идею, которая, может быть, внутри родится и даст направление движению. Но это логика, и здравомыслящие люди так себя ведут, а не шарахаются из стороны в сторону. Многие, куда друзья-подруги позвали, туда и пошли учиться. Чему? Чему-нибудь и как-нибудь! Можно и так, но так вы будете из стороны в сторону шарахаться, не имея четкого обозначения и направления, еще может быть не одну сотню лет, если удастся вам, несмотря ни на что, все-таки получить статус бессмертного или долгожителя.
На чем же все-таки все держится? На последовательности усвоения информации. Мы говорили, что система человека — это система питающаяся. Мы питаемся для того, чтобы извлечь строительный материал для физического тела, чтобы извлечь энергию для любых энергетических нужд нашего организма, извлечь информацию, чтобы познать, понять, просветлеть. Естественно, всегда и везде ставилось во главу угла моральная сторона этого вопроса, а именно, вопрос «Для чего я это делаю и как бы мне не принести вред?»
Почему все-таки я цигун не рекомендую или сразу кунфу? Причина очень простая: все работоспособные системы — очень сильные, все работают, но все они как палка о двух концах и могут принести вред. То есть, оказывается, цигун — это один из последних уровней и, в основном, он терапевтический. Везде, где вы ни посмотрите — любые направления цигун — они все направлены на трансформацию физического тела, энергетического тела и последующих структур организма в направлении нормализации, то есть возвращение в Дао, а именно, в нормальное природное состояние, естественное состояние. Понятно, что пока у вас нет нормального здоровья, у вас никакого совершенствования не происходит, происходит возврат в нормальное состояние, из которого вы можете дальше уже стартануть. Вот цигун — это и есть «дальше», дальнейшие старт. Заниматься цигун, будучи нездоровым человеком или имея какие-то заболевания, можно только под руководством и наблюдением очень опытного специалиста, желательно, с медицинским образованием, не имеет значения каким — восточным, западным — каким угодно. Главное, чтобы он мог вовремя распознать какие-то тревожные симптомы неправильных действий и вовремя их нивелировать или убрать. Потому что никто не говорит, что это не работает — великолепно работает! Цигун, если говорить о полноте знаний, меньше всего пострадал от всяких разных общественных преобразований, меньше всего пострадал. Написано много информации, в интернете сами посмотрите-почитайте, но суть поймите! Суть человека такая: если вы информационно не насыщены, то есть вы не знаете себя, свой организм, вы не сможете понять. Вы можете начать что-то чувствовать — обязательно, какие-то преобразования будут происходить, какие-то процессы. Некоторыми процессами вы удовольствуетесь, допустим, прошла болезнь — ну и ладно, и вы на этом остановились. Оказывается, есть вещи, которые вы только раз вызвали в организме, допустим, движение энергий определенных, раз откроете что-то — оно больше не закроется и никогда не остановится, будет всегда двигаться. Вы можете уже и не заниматься. По сути дела, на что все направлено?
Сейчас очень модно: экстрасенсорика, «Битва экстрасенсов», колдуны-маги, ведьмы и так далее, пошло-поехало. А что это такое, в основе-то что? Опять — работа с информацией, то есть знания, опять — работа со своей собственной энергией, и обязательно подготовка тела к восприятию определенных энергий, определенной информации для того, чтобы совершить определенное магическое действие или вызвать в пространстве какие-то реальные изменения хода обычных событий дистанционно бесконтактно. А это что? Цигун! Поэтому система цигун имеет все разделы: и работа с сознанием, и работа с физическим телом, и работа с энергетикой — внутренней энергетикой по принципу накопления, с внешними энергиями по типу общения с духами, с ангелами — с кем хотите; с нижними мирами, с верхними мирами — с чем угодно! Это для лечения можно использовать, кто-то только этим занимается, кто-то еще для чего-то, кто-то для боевых действий: кто-то к нападению готовится, кто-то к обороне. Вы сами понимаете, если человек стал здоровым, физически крепким, может он отпор дать или навалять кому-то? Может легко! А может так виртуозно еще и дистанционно кого-нибудь ударить, грубо говоря, электрическим током? Может! А может он с помощью определенного текста (у нас это называется заклинание) модулировать этот энергетический посыл и отправить уже как письмецо, депешу. Для чего? Для того, чтобы изменить ход привычных событий в человеке, и тогда у него нарушатся какие-то физиологические процессы. То есть можно направить эту энергию, эти способности на уничтожение, разрушение или направить на созидание, оздоровление и так далее — это уже от морально-этического облика зависит. Исправление морально-этического облика стоит чуть ли не на первом уровне, прежде чем цигуном кто-то начнет заниматься. Возьмите любую технологию ушу, кунфу, тайдзыцуань, любых других направлений, боевых в том числе – чуанфа, допустим, это тоже китайский вид бокса. Но вы там увидите сначала философский аспект, в основе его лежит морально-этический кодекс чести и только потом – все остальное.
Дальше. Даются комплексы упражнений, перед ними один, два. три (где-то больше где-то меньше) этапов. Какие? Подготовительные. Из чего они состоят? Накопить энергию, исправить физические дефекты, исправить биохимические дефекты, достичь полного здоровья, насытится энергией настолько, чтобы можно было делиться с другими, научиться общаться правильно с природой, вызвать в себе состояния любви ко всему, причастность ко всему, и только потом переходим к выполнению упражнений самого комплекса, допустим, называться как-то по-китайски, какого-то комплекса упражнений. У нас он может называться рейки. Кстати, посмотрите правила духовных законов для занимающихся рейки, вы увидите, прежде чем человек начнет заниматься рейки — практиковать и применять — там очень серьезные даются морально-этические установки на поведение человека. У занимающегося ничего не будет получаться, если он реально не изменит свой характер, не поменяется как человек, не станет добродетельным — ничего не будет получаться! Поэтому, если вы пришли заниматься цигун и у вас ничего не получается, знайте: дефект где-то в вашем характере. Меняйте свой характер, черты характера, становитесь лучше и у вас все будет получаться. Почему? Потому что вы не возьмете энергию ниоткуда, вы ее возьмете из природы. Но, вы не можете из природы взять — она значительно сильнее вас — она может только вам ее дать. Как же вам природа или внешнее пространство может это дать, если вы к ней относитесь, извините, как разрушитель, как злостный разрушитель, может быть, противник этой природы? Может, вы не любите босыми ногами ходить по земле, говорите: «Фу, грязь!» У вас потока рейки не будет никогда, в цигун никогда вы не получите притока энергии, никогда! Вы только свои внутренние ресурсы растратите — и все, а новых не получите. И принесете таким образом себе большой вред, сократите свою жизнь. Есть множество направлений занятий цигун или, так скажем, психофизических методов тренинга много всяких разных, однако, в основе лежит морально-этический Кодекс чести. Вот и все — это основа, философская основа. И там много-много всяких пунктов. Почитайте философский аспект к восточным разным системам, и вы увидите, что это очень хорошее дополнение к той присяге, которую принимают врачи, которую принимают воины, приходя в воинские подразделения, они есть у всех народов, во всех странах; молодые люди обязаны присягнуть своему государству. А присяга — это определенный Кодекс чести, он имеет определенную морально-этическую сторону. Поэтому, мы говорим о воспитательных моментах, то есть мы учимся ходить правильно, говорить правильно, думать правильно, относиться правильно, поступать правильно. Ни как может быть в этом обществе принято или не только как, но еще и согласуясь с Дао — с природой окружающего пространства и, в первую очередь, с природой своего тела, потому что, как говорится: нет тела — нет проблемы. И ничего нет. Только физическое тело позволяет нам работать с энергиями, с энергетикой, с психикой, с интеллектом, с информацией. Все! Вот из чего состоит человек.
Поэтому, при изучении любой системы держите перед собой эту матрицу, с чем иметь дело. И тогда вы увидите, что на самом деле в комплексах цигун очень много того, что вы видите в западных переработках. Допустим, Махариши Махеш Йоги — он физик, оптик, он получал образование в Америке, Германии, получил все, потом переработал систему с точки зрения физика. И передал людям только реально работающие системы. Но это реально работающая система достижения трансцендентного состояния, то есть состояния недеяния, это основное даосское достижение цигун. И буддийское в том числе — нирвана, то есть состояние небытия — я вроде есть и вроде нет. Я вроде думаю и вроде не думаю. Я вроде чувствую и вроде не чувствую. Или, по-другому, срединный путь или золотая середина. Поэтому, когда вы все эти тонкости увидите, вы увидите, что все просто. Самое главное достижение трансцендентальной медитации – действовать не действуя, с глубинных уровней природы или из Дао. Освоили вы даосско-буддийское направление (а это основное направление, ведущие к бессмертию), вы уже реально можете работать с чем угодно другим. Но пока вы не достигли состояния недеяния, не реализовали его, вы не сможете двигаться в направлении бессмертия. А оно основано, допустим, на направление медицинском — медицинский цигун? Конечно основано, почему бы нет! Что это такое? Гимнастики всякие разные. А гимнастики мы какие знаем? У человека какая мускулатура есть? Двигательная — быстрое движение мышца совершает, силовая — медленные движения сильные и статическая — удержание позы или положения — удержание тела. Так вот, оказывается, первоначальные этапы цигун рекомендует развивать вот эти статические мышцы. Многие скажут: «А мы и так лежим себе на диване и смотрим телек. Нормально, статические мышцы развиваются! Или сидим и смотрим что-нибудь, у компьютера сидим. Мы что, цигун занимаемся?» Нет, конечно, нужно в определенном положении застыть, и тогда начинаются процессы. Чем вы больше обездвиживаетесь, то есть в инь-состояние переходите, тем быстрее вы активируете природу или внутреннее свое Дао. И оно столкнет лавину ян-энергий, которые начнут двигаться в организме и приведут в движение (т.е. это энергия движения) все закоулки вашего организма и дадут вам возможность исправить физическое тело и достичь здоровья. И при полном здоровье у вас будут проявляться и нормальный слух, и нормальное зрение. А нормальный слух — это слышание во всех спектрах, нормальное видение — это видение во всех спектрах, чувствование во всех спектрах и так далее. Мы же говорили в одно время, что сверхспособностей не бывает, при нормальном состоянии здоровья это нормальные способности. А так как здоровых людей нет, то, конечно, мы видим то, что мы видим: недослышат, недовидят, недочувствуют, недопонимают. Вот проблема! Вот поэтому у нас постоянные войны, перетрубации какие-то, изменения какие-то. И, самое главное, все почему-то стремятся все сжечь, все свои знания сжечь, чтобы и духу их не было. Как можно остаться знающим человеком в абсолютном обществе незнаек, как? Никак, тоже постепенно вымрешь, как динозавр, и все, потому что они тебе не дадут, они же должны понимать… Да, может быть, некоторые думали, что я буду ими руководить и они для меня все сделают, но они должны понимать, прежде чем что-то сделать, а отсюда — знать. Поэтому все это сломано у нас во всех западных системах, а на востоке… у них культура народа сложена таким образом, что они хранят знания свои, не свои, других цивилизаций или других народов — все хранят. Все хранят, а вдруг пригодится? И стараются не вмешиваться, потому что они ценят чужой труд: кто-то трудился-придумывал; наша задача, если не мы это сделали — не ломать, а сохранить. Но, все-таки, изучение даже этих систем на востоке показывает, что сами специалисты с востока – Китая, Японии, допустим, так говорят: «Мы не видим полноты, многих блоков не хватает, нигде по нашим архивам мы не можем ничего найти, отыскать по монастырям и так далее». То есть нет полновесности системы. Этим грешит йога, даже Институт йоги создан, для чего? Для того, чтобы реанимировать, восстановить всю систему воспитания в йоге, но не получается пока. Тайдзы — Великий Предел – то же самое, не получается до конца. Но смысл понятен, а когда смысл уже понятен, то разумный человек может, изучая самого себя, додуматься, чего же все-таки нужно добавить, чтобы получить искомое, допустим, дойти до Предела.
Так вот, дойти до Предела… статичные позы цигун — это и есть тайдзыцуань. Вы доводите до предела инь своего организма и пробуждаете естественным образом Дао, который запускает компенсацию по энергиям ян. И начинаются очень мощные преобразования в организме. Какие? Чаще всего, возвращение в норму. Но если у вас нет трансцендентного состояния, вы на уровне информационного мусора не пустите свой поток ян-энергий в нормальное русло и обязательно повредите себе, потому что поток может быть очень мощным, особенно если вы стараетесь заниматься. Это техника, в которой стараться нельзя, потому что нужно сначала войти в состояние недеяния — Дао. И пустить все на волю Бога или на волю Создателя или, по-другому, на волю Дао — на волю природы. И естественные процессы в природе сгармонизируют сами, как положено, и поставят все на место. О чем это говорит? В самом начале моей работы я, когда начинал какие-то материалы давать, я говорил: «Не вмешивайтесь в автоматизмы организма! Он очень здорово сделан, там все автоматически работает, все правильно работает. Дайте возможность ему все правильно на место поставить». Вы же не даете, поэтому болячки хронизируются и в хроническом состоянии пребывают; организм ждет, когда хозяин наиграется. А как это назвать? Болезненные процессы в организме — это реакция нормального организма на ненормальное поведение хозяина, мы говорили об этом.
Поэтому оценка моя относительно цигун высочайшая, но я просто проявляю осторожность — нужна подготовленная аудитория. По крайней мере, знаете: только с хорошим учителем (он должен по образованию быть врачом), вы можете глубоко изучать цигун. Существует формула, закон сохранения энергии. По нему, как только вы совершаете какое-то движение, обязательно начинается трата энергии, трата энергии должна восполниться каким-то образом, в организме начинают запускаться какие-то процессы. Это и есть цигун! Куда вы не коснитесь, обязательно будет совершаться работа по привлечению энергии ци — жизненной энергии, то есть оживление системы и восстановление системы. А у всей системы цигун основная задача — оживить и восстановить. Оживили, восстановили — дальше совершенствуемся. И когда усовершенствовались, дальше или на пользу общества пускаем, или пускаем все свои дела на дальнейшее проявление своих совершенств — или воинский путь избираем, или лечебный путь избираем, или еще какой-то, или религиозный путь, допустим, конфуцианский путь, избираем и так далее — это уже дело творческое.
Но нужно понимать основы, а основы лежат в конструкции человека. Вот вам зеркало — подходите и смотрите, с чего начинать заниматься цигун — с познания самого себя. Все есть у нас. В то же самое время, смотрите, как здорово, когда вы читаете даже переведенные с китайского тексты: эти все игры зверей, пируэты разные и так далее — красота! Конечно, это культура, высочайшая культура, но суть-то понимать мы тоже должны! Иначе мы зароемся в этой цветастости, и некогда-то нам другую информацию приобретать будет. А некоторые в эту цветастость влюбляются и категорически отвергают все остальные знания человечества. Перестают в школу ходить, не хотят в институтах учиться и так далее. А вы бы посмотрели историю института или академии. Оказывается, они настолько древние, что может быть, древнее человечества. И поэтому там при каждом институте существует библиотека и вы должны знать, что там три этажа библиотечных. Первая библиотека — это для студентов, вторая библиотека — для преподавателей, а третья библиотека, в которую доступ вообще всем запрещён — это закрытый абонемент только для ученых, выполняющих спецзадания определенные. И то там под грифом определенным выдадут информацию только попользоваться на месте, с двумя охранниками за спиной.
Поэтому, когда меня спрашивают, а может быть там, в системах цигун, которые мы изучаем, есть какие-то тайные вещи? Я вам скажу, что да, есть. Например, зачем давать знания мгновенного преобразования человека в здоровое сверхсущество, зачем? Это опасно, потому что могут опоздать морально-этические знания; они должны быть вшиты в человека, чтобы он по-другому не мог себя вести. А иначе мы наделаем таких делов, что только держись! То есть высокая степень стратегичности (я так говорю). В каждом направлении — восточном или ззпадном — есть аспект стратегичности. Он изымается, оставляется информация только для оздоровления, для укрепления своего здоровья, для улучшения настроения и так далее — все равно польза! Конечно, меня могут упрекать, что вот, вы там чего-то недодали. Да, я вам сразу говорю, что и цигун мы преждевременно тему подняли, потому что это очень сильная система. И сразу просто скажу, что нужно строже всего относиться к этапу завершения практик и… к чему еще? Правильно, исходить из изучения по даосским направлениям цигун сначала, научиться действию без действия, а это — трансцендентное состояние. А это проще и легче практически просто понять пройти, изучить и просто практиковать только строго под руководством учителя. Пожалуйста,- трансцендентальная медитация по Махариши. Небольшой блок буквально, вы его получили и дома занимаетесь — все! Плюс цигун даосский, буддийский. И, уже получив это центрированное состояние недеяния, умение дожидаться, когда организм и природа ваша включаться сама, вы позволяете свершиться действию, на которое ваш организм готов. Вот тогда вы не принесете ни себе вред, ни никому. Потому что, принося себе вред, вы приносите всем людям, с кем общаетесь вокруг, для кого вы дороги, приносите тоже огромный вред через психоэмоциональное переживание, тревоги, волнения разные. Нужно милосердность развивать в первую очередь, прежде чем заниматься этими системами. Ну, и достигнув уровня уже очень высоких энергий, вы можете этими энергиями или созидатель или разрушать. Но здесь нужно изучать аспект дозволенности, то есть в каких-то ситуациях нужно кого-то, может быть, этой своей способностью и остановиться. Потому что выживаемость наша зависит от способности и возможности разрушителя какого-то суметь остановить. Естественно, только будучи здоровым человеком, вы можете кого-то целить. Смотрите, как исцеляют через цигун — возьмите рейки и посмотрите — одно и то же! Ладно, хорошо! Убрали все восточное, берем Иисуса Христа: руками дистанционно провел, пожалуйста, — вставай и иди!
Во всех народах, посмотрите внимательно, — есть все одно и то же. Откуда это исходит? Из анатомо-физиологических особенностей нашего организма. У нас в организме есть все. Естественно, эти свойства и качества нужно знать. Через систему питания мы поймем, как энергия должна приходить, как преобразовывается, как уходить, что лишнее и так далее; мы можем просто этому помогать. Конечно, более эффективно проработаны эти технологии на Востоке, они просто сохранились полнее.
Что еще можно по цигун сказать? Только порекомендовать обязательное изучение и практику цигун для студентов медицинских колледжей, академий, институтов наших и зарубежных. Врач, который имеет сломанную матрицу, он этот слом, эту матрицу передает своим пациентам. И матрица передается через взгляд, через осмотр (потому что врач руками трогает человека), через лекарства, которые он ему дает, через духовный аспект, потому что многие пациенты с врачами на духовном уровне общаются, они приходят за помощью. Многие врачи эту помощь искренне стремятся оказать, но матрица-то деформирована, организм-то имеет программу какого-то заболевания; эта программа перевивается пациенту. Как говорится, хоть и бочка меда, да маленькая ложечка дегтя может все испортить. Поэтому здесь мы говорим об идеальных условиях.. но если об этом не говорить, так как эти условия достигнуты будут, правильно?
В принципе, у меня все по цигун, как по системе эффективной, по системе почти полного знания. Но я вам просто еще раз обозначил — прежде чем этим заняться, изучите рейки, потому что в цигун вам придется рейки заниматься. Изучите трансцендентальную медитацию, потому что придется в цигун заниматься трансцендентальными практиками. Изучите ушу, тайцзицюань, потому что придется в цигун этим заниматься. То есть основу себе создайте из простых блоков — эффективных, работоспособных. Потом освоение цигун будет идти на ура, на очень высокий уровень и вы никогда не совершите ошибок, и не испортите себе здоровья, ничем не навредите себе. Система мощная, всем ее рекомендую, но только после подготовительных этапов. Станьте здоровым, практикуйте цигун, но понимайте, с чем вы имеете дело в привязке к анатомо-физиологической конструкции своего собственного организма, своего собственного — у каждого он есть в наличии.
И на нашем русском языке все хорошо расписано, наши знания — могучие. Китай ценит эти знания; наши педагоги — преподаватели Высшей школы медицинской, еще других школ естествознания приглашаются в Китай и там преподают, обучают молодых людей в Китае, именно передают наши знания. В обмен, Китай, как государство, направляет к нам своих специалистов, которые передают свои знания. Этого бы не было, если бы наши знания ничегошеньки не стоили!
Дальше. Все, что с Китая у нас есть — все в переводе. Переводы есть хорошие, есть плохие — ищите хорошие! Учителя должны быть с опытом, реальные. Ну, допустим, найдите возможность очно учиться у Мантэка Чиа. Можно других называть — их много, хороших специалистов. Если вы поступите в институт физкультуры, допустим, на факультет восточных спортивных направлений, вы обязательно там будете изучать, но уже с научной точки зрения, с точки зрения преподавателя, который будет обучать. А он обязательно должен проходить обучение у мэтров или учителей из Китая или из Японии, или из Кореи. Это будут реальные специалисты, которые не преподают никаких курсов двухмесячных, даже не надейтесь! Нужно основательно изучить, понять, тогда не будет вреда никому — ни вам, ни вашим ученикам.
Вот все, что я хотел на эту тему сказать. Сейчас, пожалуйста, вопросы.

Ян Триш: Первый вопрос такой интересный задам: «Недавно прочитала на одном из форумов, что неправильное выполнение элементов продвинутого цигун может привести к онкологии… Неужели это правда? Я планировала вводить эту практику именно в качестве профилактики тяжелых заболеваний, а теперь нахожусь в замешательстве. Ответьте, пожалуйста, на вопрос: можно ли использовать цигун в качестве профилактики и исцеления онкологии?»

Виктор Федотов: И можно и нужно. Я вам говорю, любое сильное воздействие на организм… особенно когда человек болен онкологией, он будет стараться.  А в цигун  стараться нельзя, особенно на уровне продвинутых вещей. Поэтому, сам специалист, который пытается вводить цигун, если вы врач, вы должны иметь тогда свой спортивный зал и всех своих нуждающихся пациентов приглашать, сами преподавать, сами отслеживать результаты после домашних  задание и сами постоянно перепроверять человека, нет ли у него на основе этого рецидивов. И выбрать для него индивидуальную такую программу, чтобы он не мог сорваться, потому что чаще всего скрываются на очень четкой визуализации —   чем четче визуализируется человек, тем мощнее энергии, тем они более разрушительные. А теперь представьте, а если где-то блок? Если энергетический, он будет и сосудистый, значит, будет и нарушение кровообращения.

Дальше. Чем быстрее и интенсивнее происходят трансформации в организме, тем могут чаще возникать трансмутационные процессы в элементах, из которых состоит организм. А эти элементы как у нас называются, когда они видоизменяются? Когда энергичность даже элементов видоизменяется? Они называются свободными радикалами, то есть это абсолютно активные элементы. А свободнорадикальные вещества они по-другому еще называются радиоактивные. Вы просто повышаете внутреннюю светимость человека, внутреннюю радиоактивность! От этой радиоактивности опухоли некоторые просто могут погибнуть и исчезнуть, а другие, наоборот, активироваться, мутировать  и так далее. Если вы врач, вы понимаете, сколько видов опухолей, сколько причин, сколько… что может вообще активировать онкологический процесс? Да все, что угодно! И что теперь: волка бояться — в лес не ходить? Спокойно практикуете, контролируйте, наблюдайте, почаще вызывайте на осмотр.  Все это творческий аспект. А переусердствовать можно во всем. Если вы человека предупредили, чтобы он не переусердствовал, и показали, где он может переусердствовать, плюс контроль каждые два месяца ему делать хотя бы, как вы можете пропустить активацию онкологического  процесса? Да никак! А вовремя если поймали, просто видоизменяете интенсивность, еще и еще раз уже очно с ним прорабатываете пошагово, где он ошибается. И это как базис допускаете. А с этого базиса кто мешает вам обычную терапию проводить? Вот и все!

Дальше. Что цигун, именно эти преобразования вызвали у человека онкологию? Да просто у нас диагностика на ранних стадиях раковых заболеваний еще не работает. У человека уже сидела онкология! Он начал заниматься чем-то и у него эта опухоль выросла, стала явной. Ну не занимался бы он этим? Она бы все равно выросла и стала бы явной.. и что теперь? Да, можно похлопать в ладоши  — вы теперь не виноваты. Однако, а кто виноват? Кто-то другой. Человек, заболевший онкологией, если он продолжает искать виновников на стороне, он обречён! В это время человеку не виновников на стороне нужно искать, а искать причину онкологии и методы и способы эффективного устранения этой проблемы на всех уровнях, в том числе и психофизиологическом уровне. Трансовые состояния обязательны при онкологии! Манипуляции с энергией… — пожалуйста! К официальным методам… ведь везде написано, что это — неофициальные методы, они не разработаны, не проработаны. Хорошо, посмотрите метод Джуны Давиташвили и посмотрите, есть ли на государственном уровне в реестре у нас в здравоохранении документы? Они там все есть! Разрешительные документы, полностью рекомендации на уровне Высшей школы преподавания и использования в практике методов Джуны Давиташвили. Для чего? Для лечения застойных процессов в лимфатической и дренажный  системе, и в системе кровообращения. Мощные очень методы! А какими способами она лечит? Бесконтактный массаж — это так называется. Это цигун? Конечно! Чистейшей воды цигун! Но она от рождения способна, а любой человек может развить в себе энергопосыл, занимаясь предваряющими практиками, прежде чем практики цигун делать. Но чтобы вылечить себя, человек обязательно должен заниматься цигун. Принцип недеяния нам нужен ещё для чего? Для того, чтобы на глубинном уровне человека успокоить, потому что он находится на психоэмоциональном уровне в стрессе. А вы знаете, стресс сам онкологию вызывает — вот и все! А причем тут вы, причем здесь цигун? Понимаете? Это примерно так, как у нас в практике, если человек аллергик, давайте ему советовать, чтобы он все ковры выкинул, всех кошек-собак убрал, пыль убрал, все тополя спилил… и, может быть, в противогазе начать ходить  ему рекомендовать, как вы считаете? До абсурда давайте дойдем…  да уже начали! Потому что не этим люди должны заниматься, врачи, тем более… а чем заниматься? Лечением аллергического состояния иммунной системы. А это что? Гиперчувствительность иммунной системы. Потому что у обычных людей тот уровень раздражения, который дают ковры, пыль, кошачья шерсть и так далее, его недостаточно, чтобы вызвать иммунные реакции, а у этого человека стало достаточно… почему? Потому что порог чувствительности упал. Так ему нужно повышать порог чувствительности нервной системы, которая работает через то, что мы называем звеном иммунитета. А зачем его заставлять заниматься этим пустым занятием, чтобы он выкинул ковры, кошек-собак, с пылью боролся и так далее? Зачем, свою несостоятельность прикрыть? Так надо быть честным перед собой, потому что тратить время своей жизни на то, чтобы себя и других обманывать… смысл-то какой?

Поэтому здесь — то же самое: где-то вы прочитали что- то… Я каждый день читаю, что кто-то где-то говорит, что это вредно. Допустим, везде можно найти информацию о том, что натуральный картофель вреден, а чипсы полезны. А кто это пишет? А те, кто занимается торговлей этими чипсами! Вот в чипсах якобы картофель абсолютно полезнее и вкуснее, а в картофеле натуральном – вреднее. Понимаете? Проблема-то в чем? В том, что он торгует не картофелем, а чипсами – вот и все! У онкологов посмотрите – у них все, кроме онкологов, приносят вред людям, вот все поголовно! Все плохие – мы хорошие! Разве так можно? Это же конфронтация чистой воды! Помните поговорку: «Пока паны дерутся, у холопов чубы трещат»? То же самое здесь, то же самое здесь!  Пока здесь сыр-бор, все ругаются, больные люди умирают — вот и все! Потому что никто никаких разработок не ведет, все друг друга захлопнуть пытаются, каждый пытается фронт работы себе обеспечить на века. Это уже пора прекратить, конец  должен настать когда-то. Еще вопросы?

Ян Триш: Вопрос: «Можно ли заниматься цигун при позвоночной травме – перелом позвонка пояснично-крестцового отдела 4 позвонок. И вообще, это возможно вылечить с помощью цигун?»

Виктор Федотов: Можно и нужно. Но я уже сказал, что нужно понимать, что такое цигун. Это психофизиологические практики, трансовые практики по передаче пространственной энергии в зону поражения; накопление энергии до такого уровня, чтобы организм сам себя отремонтировал. Плюс программа самовнушения, плюс много статичных и много динамичных практик — все надо делать. Но только не усердствовать. Я уже сказал: основа — принцип недеяния. Изучите философский аспект, морально-этический аспект изучите, Кодекс чести занимающегося изучите и, пожалуйста, — вперёд, практикуйте, не бойтесь.

Ян Триш: «Виктор, неделю назад стала выполнять комплекс по цигун, как новичок. Захотелось постичь что-то новое. Образ жизни – активный: занимаюсь спортом, энегопрактиками. Есть упражнения, которые выполнять очень дискомфортно. Слушая сейчас Вас, понимаю, что преодолевать эти ощущения не совсем безопасно для здоровья. Вопрос: прекратить заниматься или исключить те упражнения, которые организм отталкивает?»

Виктор Федотов: На самом деле, организм не отталкивает их, организм здесь вам дает знать, что вы можете переусердствовать. То есть это вот тот барьер, который не надо… Ведь у нас многие люди считают, что герой — это тот, кто преодолевает себя. Но преодоление себя, это не издевательство над собой, здравомыслие нужно. Для здравомыслия нужны знания и нужно уметь останавливаться, для этого нужны трансовые состояния, трансовые состояния позволяют убрать блоки. Если у вас где-то есть блоки, то есть препятствия для движения энергии, у вас обязательно будет в этом месте усиление боли, дискомфорта. О чем это говорит? О том, что как только вы начинаете какие-то выполнять позы, статичные позы, особенно в цигун, мгновенно начинается увеличение притока энергии. Откуда организм ее берет? Да из пространства! Поэтому, последите: в чем вы одеты, как вы одеты и совершили ли вы предварительную подготовку, прежде чем делать эти упражнения. Там, по-моему, три этапа нужно выполнить, прежде чем  начать. Я не озвучиваю их, потому что вы сами изучаете, самостоятельность в изучение абсолютно обязательна, но и консультации, конечно, тоже нужны. Но нужно со своим учителем — у кого вы обучаетесь, с кем практикуете — нужно ему задавать эти вопросы. Этим самым вы его подвигните, с одной стороны, к более глубокому изучению, если он не знает, с другой стороны, у вас будет просто более глубокая и доверительная работа с вашим учителем, и, естественно, результаты у вас будут значительно выше.

Бояться этих ощущений не нужно. Допустим, если вы совсем низко сидите и у вас дискомфорт в теле возникает — встаньте повыше, в более комфортную позу встаньте. Встаньте в такое положение, при котором не будет ощущаться мучительность этого упражнения. Чаще всего, вы просто стоите неправильно: если вся нагрузка у вас на пятках или только на носках, тогда вот эти ощущения дискомфорта могут быть сильные. Или вы на одну ногу как-то больше, или на другую. В силу заболеваемости многие люди стоят неровно; им кажется, что ровно, а стоят неровно, допустим, больше на одну ногу. За счет чего? К примеру, проблемы в позвоночнике, в мышцах тела, в каких-то неврологических заболеваниях (это после травмы, инфекции и так далее — много вариантов). Пошевелитесь, не бойтесь! Прежде чем занять статичное положение, найдите положение комфортности — всегда его ищите, это положение комфортности. Не бойтесь менять: чуть повыше — чуть пониже, чуть влево — чуть вправо, чуть развернулись  на один градус туда – чуть сюда, чуть руки повыше — чуть пониже, плечами пошевелите и так далее. Не бойтесь это делать, найдите положение комфорта! И еще останьтесь на какое-то время. Так вы найдете… ведь что такое, если вы вошли в состоянии комфорта? Вы дали возможность энергии пройти, а значит, вы продвигаетесь в практике, в какой-то момент вы будете легко уже выполнять. То есть небольшое состояние нагрузки, ощущение дискомфорта должно быть, бояться не нужно. Другой вопрос?

Ян Триш:  «Я без вредных привычек, занимаюсь 3 года цигун. У меня густая кровь и недавно, перед 60-летием, произошел обширный инфаркт. Продолжаю заниматься цигун 3-5 раз в неделю по 1 часу.  Есть ли вероятность вернуться к прежней форме?»

Виктор Федотов: Вероятность всегда есть. Вот вы говорите «без вредных привычек». Тут трудно что-либо вам возразить или добавить, но я скажу, что современный человек целиком и полностью состоит из вредных привычек  — от А до Я.  Оттого, что он ходит в одежде — какой одежде? Оттого, что он живет в таких домах — в каких домах? Оттого, что он ест 3 раза в день или пьет спиртное или, допустим, не пьет и не дышит табаком, однако, смотрите, какие вокруг производства, чему мы детей своих учим, что по телевизору у нас показывают и так далее. Вы сами поймете, что вы не можете существовать без вредных привычек — не вы, так на вас повлияют.

Вот, сгущение крови — что это, возрастные вещи? Нет! Нужно просто знать анатомо-физиологические особенности, что с повышением температуры внешней среды кровь сгущается, потому что потребность в кислороде возрастает, потому что биохимические процессы больше активируются при более высокой температуре. Организм больше тратит сил на терморегуляцию, он начинает тормозить теплопродукцию и сбрасывать жидкости, а через них и минералы. Приводит это к сгущению крови? Приводит! Обязательно после 40 лет все должны, все 100%, заниматься методами разжижения крови или улучшения реологических свойств.  Это травы различные. Дальше. Цигун очень серьезно разжигает внутренний огонь. Внутренний огонь приводит к охлаждению внешних покровов тела. Охлаждение внешних покровов тела должно приводить к сужению сосудов, а сужение сосудов грудной клетки приводит к расширению сосудов сердца. Трансмурального инфаркта не должно было быть! Что не дало крови двигаться по расширенным сосудам? Возможно, у вас сосуды засоренные…  нужно было чистить сосуды. А их нужно чистить всегда, очистительные программы по сосудистой системе нужно проводить обязательно. Дальше. Разжижением крови нужно заниматься обязательно.

Дальше. Здоровый образ жизни… Если вы фанатично его придерживайтесь и категорически против — не замедляете всем, кто курит и пьет  указать на эту пагубную привычку — это тоже  вредная привычка. Очень много вредных привычек, которые приводят к сгущению крови и к инфарктным состояниям. Дальше. Интоксикации инфекционной природы или бытовой природы тоже приводят к сгущению крови. Если вы питаетесь так же, как в 30 лет или 40, то это большая ошибка. Младенца кормят вот таким образом не по той причине, что он нездоров… он же здоров. Ну, так кормите его, как взрослого человека, а чего же вы не кормите  младенца, как взрослого человека? Опасно! Тогда почему человека в 60 лет нужно кормить, как человека в 40 лет? Это опасно чем? Сгущением крови! И это тоже нужно учитывать.

Дальше. Дисбиозное, дисбактериозное состояние. Дальше. Если мы говорим о питании, то человек питается энергетически, питается физически, питается информационно — проработайте эти аспекты. А то, что вернуться в первоначальное состояние и убрать вообще даже следы инфаркта —  не так и сложно, это все убирается. Просто продолжайте практику цигун, но не усердствуйте. И если вы уже послушали, освойте трансовое состояние — трансцендентальную медитацию. Она позволяет успокоить организм на уровне Дао, на самых глубинных естественных уровнях сознания и тела. На божественном уровне, на уровне первоначальной матрицы, абсолютно правильно спроектированной до того, как вы первую жизнь начали жить. Вот что такое трансцендентное состояние — это прикосновение к своему первоначальному проекту, так это называется. Или уйти в Дао — уйти в природу своей сути. А там организм получит информацию, каким он когда-то был, и начнутся процессы мощного оживления; ваша задача при этом  — ему не мешать. Дальше. Очень плохая привычка у людей вашего поколения, нашего, можно так говорить, с вами поколения — соревноваться, быть спортивными. Оказывается, спортом заниматься, соревноваться с кем-то, обгонять-перегонять — это очень вредная привычка, потому что работать на публику абсолютно не нужно, нужно работать с внутренними процессами. А не искать оценку внешнего вида —  это очень плохая привычка. Поэтому, если более внимательно посмотреть, мы все состоим из этих не очень хороших привычек. Мы привыкли так жить, привыкли смотреть на то безобразие, которое происходит, привыкли так себя вести и так далее — это всё чревато последствиями.

Я, думаю, ответил. Пожалуйста, следующий вопрос.

Ян Триш: «Практикую статичный цигун «подъем Неба» и «подъем Луны» уже 3 года. Читал, что они способствуют сверхдолголетию. Так ли это?»

Виктор Федотов: Если вы научились входить в Дао — состояние глубокого трансцендента, то да, вы придете к очень мощным омолаживающим эффектам, примерно, за каждый год практики на 12 лет может омоложение быть. Но это только, если вы синхронизированы с внешними природными законами и сами живете по ним, потому что ваше физическое тело обязано жить по ним. А мы всячески мешаем ему это делать. Вот если перестанем мешать физическому телу автоматически себя исправлять под влиянием внешних сил космоса (то есть мы находимся в Дао), тогда эти практики дадут вам очень хорошее долголетие. Какой будете в 40, такой будете и в 70; какой в 70, такой и в 170 —  все будет одинаково.

Следующий вопрос?

Ян Триш: Этот же Юрий спрашивает: «Мне 47лет, а бегаю по горам, как сумасшедший. Выгляжу на 27-30 лет. Чувствую постоянный избыток энергии! Это цигун?»

Виктор Федотов: Цигун переводится как «работа с энергией». Ну конечно, вы работаете с энергией, обязательно! Вы ее привлекаете, тем более, если вы по духовым тропам бегаете, тогда понятно, откуда у вас столько энергии и прыти. Все святые всегда ходили только по вершинам, по хребтам. Раньше же не было самолетов, транспорта, да? Они не только ходили, они сначала ели взбирались на гору, потом с большой одышкой шли первые километры, потом без одышки шли, потом быстро шли, потом бежали, а потом, может быть, даже и летели. Вспомните технологию, как Илья Муромец сходил за силой — как ходил за силой, куда ходил за силой. Он ходил именно по горам: сначала его занесли туда, потом он там через какое-то время еле-еле начал двигаться, потом еле-еле начал ходить в сопровождении, потом его догнать не могли, а потом уже он просто летел. Так работают эти генераторы — естественные пирамиды природы. Поэтому, пока вы по горам носитесь, до сих пор вы будете носиться. Спуститесь в долину, спуститесь в города и… как воздушный шарик — обесточитесь и будете просто сначала ходить, а потом и шаркать ногами — как все. Поэтому, в общем-то правильное положение, что вы в горах носитесь и бегает. Это Цигун? Да, разновидность цигун! Что это за разновидность? Смотря как… если вы целенаправленно это делаете — это одно, а если это естественный образом у вас происходит и вы как неведающий истины, не осознающий себя бегаете, как вы говорите «как сумасшедший» — ну, пожалуйста! Теперь попробуйте так же бегать и прийти в состояние здравомыслия. Придя в состояние здравомыслия, продолжите эту практику. Если это так реально происходит, есть смысл вам как-то со мной созвониться, может быть, через скайп и более подробно обсудить детали ваших перемещений и ваших практик, чтобы понять, что вы делаете и как, и почему это все происходит. А то, может быть, усовершенствовать больше. А то, может быть, вы что-то такое неимоверное открыли, может, вы особым образом как-то бегаете? Было бы интересно нам всем узнать. Ну и мне, как практику, как разрабатывающему направление достижения бессмертия, может быть, этот метод был бы интересен тоже. Я надеюсь, что мы продолжим с вами общение. Следующий вопрос.

Ян Триш: «Здравствуйте! У меня почти всегда холодные руки и ноги, есть ли действенные методы корректировки температуры тела и его частей?»

Виктор Федотов:  Да, пожалуйста! Как только вы в трансовое состояние входите, руки-ноги становятся как кипяток, горячущие. Дальше. Если вы осваиваете такие вещи, как преобразование внешней энергии и перенаправление через свое тело и в свое тело этих внешних энергий — тоже происходит разогрев. Если вы будете практиковать туммо, вы можете разогревать любую часть тела до какой угодно температуры, хоть до… сушить белье на себе и так далее – что хотите. И в то же самое время это признак интоксикации организма, это избыток токсинов сосудосуживающего свойства. И эти же токсины могут приводить к тому, что нервная система работает определенным образом, это может приводить к  заболеванию так называемый синдром Рейно, то есть сужение капилляров мелких сосудов на конечностях ног-рук, могут пальцы белеть и так далее. Но если это охлаждение сопровождается не побелением, а потоотделением избыточным, тогда здесь нарушение в регуляции вегетативных структур нервной системы.  Здесь нужно диагностическое обследование, выяснение причин, устранение их любым способом (это значит создать индивидуальную систему оздоровления). Панацеи не бывает, одним каким-то методом это достичь достаточно сложно. Но цигун — один из методов, их множество всяких разных. Если через накопление энергии у вас еще больше пойдет сужение сосудов, еще сильнее будут проявляться симптомы охлаждения рук и ног, тогда нужно изыскивать другую, так скажем,  практику: сначала практику освобождения организма от шлаковых веществ избыточных — токсичных веществ, а потом уже накоплением энергии заниматься и перераспределением ее. Возможно, что трансовые состояния —  трансцендентальные состояние, вам помогут прочувствовать, осознать и отследить в глубине трансового состояния, где внутри тела основная проблема. Тогда легче и проще вам будет, так скажем, оздоровить себя до уровня, когда у вас все каналы будут проходимы, в теле будет спокойствие, в голове будет спокойствие, в духе будет спокойствие, в энергиях будет наполненность и спокойствие. Вот тогда полная уравновешенность всех процессов приведет к оздоровлению всего организма и руки-ноги станут теплыми. Все дело в изучении этого вопроса. Если самим знаний не хватает, мы идём к тем, кто знает, практикует и может чисто практически просто помочь убрать это все. Но чисто не только там, где моют, но там, где не сорят, поэтому сам человек должен научиться что-то изменять в своей жизни, что-то должен познать, понять, чтобы больше не прийти к этому состоянию. Пожалуйста! Я думаю, ответил на ваш вопрос.

Ян Триш: «Какие движения, позы, практики в цигун Вы считаете наилучшими, дающими возможность течь энергии в теле человека максимальным потоком, и, если не секрет, что используете Вы? Спасибо! И, конечно, успехов на Вашем пути!»

Виктор Федотов: Благодарю! Вопрос интересный. Все практики хороши, но каждая практика на своем месте должна быть; нужно знать возможности организма. Как организм работает? Он работает так: если вы дадите организму нужную энергию в недостатке — он ее возьмет. Если энергию дадите в норме  — он ее возьмет. Если дадите в избытке нужную ему энергию — он ее оттолкнет, он начнет от нее защищаться. Так же как если вы замерзли… тепло… вы к нему тянитесь, но в огонь же вы не полезете — можно обгореть. Точно так и здесь. Поэтому четко знайте, какие. Самые мощные, дающие очень мощные притоки энергии — это статичные позы с визуализацией. Их нужно опасаться, они очень сильные. Организм отталкивает эти энергии и эта энергия должна куда-то выйти, и она может выйти там, где нельзя — порвет все. Если не дай бог, где-то препятствие есть или канал узкий, или еще что-то… просто вы можете повредить себе. Поэтому все методы хороши, но нужно, как говориться, все делать в свое время.

Что я практикую? Я вам говорил, что дойдя до определенных состояний, эти состояния уже не уходят, даже если вы не практикуете. То есть я довел свое состояние до круглосуточного  проведения всех энергий пространства  через свой организм, через все каналы. Но проходят они всегда в той степени, в которой выдержит мой организм, потому что так запрограммирован. И они поступают у меня в том количестве, в зависимости от необходимости той или иной работы: для целения — одно, для физической работы — другое, для отдыха — третье и так далее. Это разные уровни, но потоки энергии идут через меня всегда, не останавливаясь, много лет. Поэтому нет мне смысла заниматься практиками, которые приводят к этому, потому что уже это обратного действия не имеет. То есть я обратно не возвращаюсь, не сваливаюсь в то первоначальное глухое состояние.

Не пренебрегайте этапами подготовки к упражнениям, прежде чем начать упражнения, — изучите эти этапы! Их нужно изучить подробно, самостоятельно, обсудить со своим учителем, но так обсудить, чтобы учитель не отказал вам в подробностях изучение этого вопроса. И не спешите сразу красиво вытанцевать эти упражнения все – статичные или динамические. Изучите подготовку, а подготовка — она чрезвычайно важная, потому что…  это по сути дела те пять этапов, о которых, в общем то, везде пишут. Или пять ступеней, которые необходимо пройти, прежде чем вы начнете выполнять именно упражнения. Вот в чем все дело! Потому что до упражнений еще нужно выполнить вот эту всю этапность. Как только вы прошли подготовку к цигун, то вы тогда только будете иметь возможность заниматься истинным цигун. Потому что многие занимающиеся цигун им не занимаются. Вот человек, который задал вопрос, что «я бегаю по горам, мне столько лет, а я, как молодой, эх, энергии хоть отбавляй!» — он находится в состоянии цигун, именно это цигун или кунфу. Это способность совершать очень великую работу творчески, легко и спокойно. Вот что это такое! Это значит — полная насыщенность энергией ци, он просто купается в ней, он просто как проводник этой энергии — чистой и мощной. Только в таком случае он может позволить чувствовать себя и жить вот так — на всю катушку! Поэтому, если нет подготовки, и вы просто выполняете все эти упражнения,  позы или положения, динамические какие-то вещи и при этом страдаете, при этом у вас опустошенность, энергия не прибывает — вы не в цигун, к этому еще нужно прийти.

Поэтому не пренебрегайте вот этими подготовительными  вещами и очень серьезно, как говорится, пять минут на цигун — упражнения, комплексы, и пятьдесят минут на завершении практики, с завершением нужно очень щепетильно работать. Когда мы прекращаем занятия цигун? Когда мы вот эту завершающую фазу приводим в состояние такое, когда чувствуем прилив энергии, как будто мы выпили кружку кофеина. Если вы этого не чувствуете, к этому состоянию не пришли, полноты прилива энергии не почувствовали, то значит вы рассеиваете энергию, а не собираете ее. Но когда вы все сделаете, когда ваш организм трансформирует, и привлекаемые энергии сами будут выбирать, входить в вас или нет, находиться в вас,  двигаться в вас, то тогда вам нет необходимости ни первоначальные комплексы делать, ни последующие комплексы. А двигаться надо вперед, что-то нужно еще более, еще более совершенное делать. На самом деле цигун пятью ступенями не заканчивается — все только начинается, а там очень много всяких разных практик. Но основное, что нужно достичь, это состояние принятия, проводимости, состояние наполненности и состояние постоянной пустоты. Потому что если вы не пустой, пространство не имеет возможности в вас течь. Вот в чем все дело!  Поэтому тут огромный аспект практик и философии в том числе.

Отразилось ли это в переработке информации и подачи таких гимнастик, как с гантелями — гантельной гимнастики? Отразилось! Гантельная гимнастика (имеется в виду гимнастика «Противовес») решает множество энергетических проблем работающих или начинающих в цигун, решает множество проблем, если человек параллельно это делает. Дальше: гимнастика «Крест». Вы снимаете ей множество блоков, которые не дают вам снять статичные позы, в том числе, и так далее. То есть это все относится к подготовительным вещам. Потому что важнее человека подготовить выполнять что-то и дать ему возможность завершения. Но завершение, если вы уже цигун занимаетесь, там уже вам нужно серьезнее с усвоением и распределением энергии работать. Тогда уже, если по буддийским -даосским направлениям, тогда вы будете откладывать эту энергию куда? Правильно, в структуры, связанные со второй снизу чакрой. А это у нас почки, каналы почек, мочевого пузыря, некоторые другие структуры — эти вопросы нужно изучить. И, естественно, это все под управлением второй чакры сверху. Потому что мы имеем горизонт, относительно которого делятся протекающие в нас энергии высшего порядка и низшего порядка. Они должны быть абсолютно симметричны, чтобы система была в равновесии, и поэтому вторую чакру сверху уравновешивает вторая чакра снизу; они равновесны, но одна без другой не работает. Поэтому это глубинные знания, внутренние, но знать их для глубокой практики цигун нужно. Они имеют очень много, так скажем, направлений применения и позволяют избежать множества проблем.

Ведь дело в том, что многие, которые начинают заниматься, начинают жаловаться на проблемы в позвоночнике, костях и так далее. Способов исправить  множество, кому что интересно, я дал вот эти две гимнастики. Есть еще третий блок — он пока не доработан — нужно собрать воедино в своем сознании всех больных людей всеми заболеваниями опорно-двигательного аппарата и прочувствовать, как из этого положения выйти с помощью этих упражнений. И тогда получится комплекс, который будет не просто избавлять людей от подобных проблем, но позволит профилактически работать плюс позволит заниматься цигун и избегать множество проблем, которые возникают при движении  энергии по сушумне, иде, пингале, то есть множество проблем с накоплением энергии в канде. Это все термины для тех, кто цигун занимается, а для тех, кто не занимается, я должен, по-хорошему, переводить эти все слова. У нас есть структура, называется «эндокринная система» — гормональные железы, которые вырабатывают гормоны. Гормоны происходят от слова «гармонизация». Энергии из структур, которые я назвал, идут на формирование того или иного количества гормонов, и чем больше этих гормонов спрятано в нашем теле, тем мощнее наш организм, здоровее и, естественно, он больше сопротивляется разрушительным процессам. Вот о чем идет речь! Ну а в цигун это называется «накопление семени» или «работа с семенем», это может и по-другому называться. Просто ступень — образование семени преобразование слюны в семя и так далее  — кто как, кто во что горазд! А я вам говорю конкретно: семя формируется у человека (у женщин и мужчин) на основе половых гормонов, в частности, тестостерона. Он и женщинам необходим для формирования физического тела, физическая мощь — она вся на тестостероне. А вырабатывается столько его, сколько приходит энергии соответствующей. А ее еще не только нужно привлекать, но в большей степени работать над экономией, правильном использовании, расходованием этой энергии. Все очень просто — как в западной медицине все это понятно-известно, так и в восточной. Но в восточной — там на китайском языке, еще поработать нужно над тем, чтобы научиться на нем  говорить и понимать, а на русском уже все понятно уже все написано, все давно переведено и в практике все применяется. Нужно просто брать и делать! Можно и интересно, конечно, изучать, углубляться, параллели проводить — мы этим и занимаемся, чтобы к здравомыслию прийти. Я стараюсь просто понятийные схемы давать и давать понимание, как прийти к пониманию той или иной сложные темы. Потому что когда вы начинаете комплекс «Поднятие облаков» или комплекс Луны там еще … тьмутаракань! Представьте, что слушает человек, который вообще никогда об этом не слышал, и что? Он бы рад с вами пообщаться, да не может – языки-то  разные!

Поэтому нужно стремиться на уровне, может быть, наших вебинаров приходить к понятийному языку, то есть все слова и термины нужно переводить. А перевести можно как? Дать смысл вашего занятия. Чем вы занимаетесь? Что вы понимаете, куда, — не облака же вы поднимается, вы определенные виды энергии поднимаете и с ними работаете. И это определенный стиль работы — статичный, динамичный, психотехники, трансовое состояние, еще что-то, алхимией, может, вы занимаетесь — внутренней даосской алхимией или, может быть, внешней алхимией вы занимаетесь, золото вам нужно или философский камень? Вы же объясните, чем вы занимаетесь! Мы тратим очень много времени, чтобы понимать друг друга. Давайте уже с этим решим вопрос и будем разговаривать на общем языке, который понимают все. В вопросах тоже — все термины переводите, пожалуйста. Вот это мое пожелание, потому что мне самому приходится это вам переводить. Многие, которые эти фразы произносят, и сами, может быть, не знают глубину своего вопроса, но… ответственность за заданный вопрос тоже нужно нести, потому что заданный вопрос требует ответа. Раз я отвечаю, идет время, я трачу время на перевод, на разъяснения, а, может быть, можно было просто по сути ответить вам и все. Но это мое пожелание, а там уже…  Если я правильно это высказал, значит, мы будем иметь правильный язык при общении с вами и будем понимать, и, может быть, все больше и больше знаний будет пересекать от меня к вам, от вас ко мне и общая выработка стратегической линии наших практик, во-первых, будет быстрее, во-вторых, реальнее, и потом — дальше-больше: будем просто делиться результатами, кто каких достиг высот, делая те или иные практики. Дело времени! Вы просто может быть торопитесь: скорее-быстрее, кто-то болен, у кого-то по характеру желание быстрее-скорее–и всего побольше. Но это с годами проходит, с опытом, с мудростью.

Кстати, одно из направлений цигун — это получение мудрости. Мудрость — это всегда сначала стоп, остановка; потом — преобразование, потом — преображение и потом — принятие. И только потом предложение что-либо попробовать самим.  И не более того!  А вот «только так и не иначе» — это не мудрость. Поэтому, пожалуйста, пробуйте варианты различные.

Если говорить обо мне, я много практик делаю,  в том числе с энергиями. Иногда бывают дни, когда я просыпаюсь, что-то начинаю делать – не получается, не идет. Опять какую-то практику делаю — плохо становится, состояние хуже; меняю тактику действий — может еще хуже стать. Тогда самый лучший вариант — дать природе действовать самой; ухожу в трансовое состояние, природа все исправляет, из этого состояния выхожу — я свеж и как новенький, как огурчик. Энергии полно, я не ощущаю погодных катаклизмов, голодный ли я, сытый ли — разницы никакой, состояние хорошее, энергичное, готовность жить и работать, приносить пользу. То есть готовность к созидательной деятельности, к творчеству.

Вот на этом нужно акцентироваться – для чего балансировать и делать практики? Арсенал должен быть разных действий. Ваша задача, чтобы каждый день организм был в нормальном состоянии. А если организм каждый день в нормальном состоянии, что вам угрожает? Да ничего, разве если какой-нибудь предмет упадет на голову случайно. Но, если ваша голова готова, как в цигун «Железная рубашка», то какая вам разница, что на голову упадет – пушинка или кирпич, или, может быть, автомобиль? Автомобилю не повезло, как и кирпичу! А вы просто идете себе дальше своей дорогой, вас это не касается. Это — цигун!

Там направлений много, но если мы говорим об энергиях, то мы говорим, что это работают защитные энергии. И мы применяем технологии, в том числе и современные наукоемкие технологии трансформации и преобразования внутренних процессов, в том числе и процессов, связанных с энергиями и получаем множество эффектов, в том числе и защитных. Защитных от металлических предметов, не металлических, защитных от автокатастроф…  человек попадает в автокатастрофу – вся машина вдребезги, одно только кресло стоит, и он на этом кресле сидит – вот так это работает! Здесь можно использовать древние способы и так далее – это все дело творческое. Но мы очень широко этим занимаемся.

На современном этапе наука ушла очень далеко в понимании древних технологий. В гражданском обществе существует только уровень описания гимнастик, практик – без глубины. Хотя Китай более полно дает информацию, тем более у нас сейчас политические отношения — идет обмен опытом на уровне высших школ, в том числе и эта информация. Поэтому учебные пособия по цигун для высших заведений – вот что вам нужно для того, чтобы все детали у вас были в руках. А кто вам их даст? Они для внутреннего применения пока. Пожалуйста, поступаете в этот институт, учитесь на факультете восточных специальностей и там вам путь открыт к этим знаниям. Все, что Китай знает, и вы будете знать.

Надеюсь, я ответил на ваш вопрос.

Ян Триш: Тут одна девушка спрашивает, что такое транс и медитация, но я хотел сказать, что Виктор уже достаточно полно и подробно отвечал на эти вопросы, в частности в базовом курсе «Путь к БеЗсмертию», который я вообще рекомендую всем изучить, особенно тем, кто недавно изучает материалы Виктора – это базовые курсы «Путь к БеЗсмертию» и «Принципы питания». Также можно послушать еще вебинар «Принципы омоложения», чтобы как бы «въехать» в ту тему, которую Виктор транслирует и чтобы все уже другие темы, как бусинки на ожерелье, друг за другом нанизались, и чтобы у вас было общее понимание логики, которую дает Виктор.

Один слушатель пишет: «Вы так и не ответили на вопрос насчет онкологии. Может ли неправильное (не у каждого же Учитель под боком) занятие цигуном вызвать онкологию или иные заболевания?

Виктор Федотов:  Я подробно ответил на этот вопрос – нужно внимательнее вам послушать, но я могу повториться. Цигун может вызвать состояния, способствующие развитию имеющихся опухолей, имеющихся хронических заболеваний. Но породить их самостоятельно эта система не может, она не способна, там нет факторов. Если говорить об онкологии, нужно знать… изучите вопросы этиологии этого заболевания. Этиология лежит: 1) в радиоактивности – радиоктивной перегрузке, переокислении тканей, что приводит к генетическому слому – это генетическая теория. 2) вирусное происхождение. Цигун вирусов никаких не дает. 3)  токсическое воздействие – интоксикация сильная, которая тоже приводит к дефекту иммунной системы, к слому генома и перерождению тканей, то есть обладает мутагенным действием. Нужен фактор! Цигун – это гимнастика. Цигун – это повышение чувствительности человека. Цигун – это сверхчувственное восприятие. Цигун – это преображение, изменение настроения человека в положительную сторону, выравнивание психоэмоционального состояния. Но цигун также дает и много энергии человеку. И вот эта энергия и повышение чувствительности, всего-навсего, может агравировать симптомы, которые были у человека и просто стали более осязаемые и более видимые. Я уже объяснял: если опухоль есть и она растет, и занятия цигун не дали тормозного эффекта, она будет продолжать расти. И причем здесь тогда цигун – логики нет! Слушайте внимательнее, что я говорю – это очень простые вещи, на самом деле. Как отличить правду от кривды? Чипсы, которые мы покупаем в магазине и едим, пищевые добавки, которые в пищу добавляются, они онкологию вызывают – да, спору нет, факт. Злоупотребление различными энергиями: солнечной активностью, радиоактивные перегрузки у нас везде, химическая засоренность, экологическая катастрофичность – вот провокаторы и зачинатели онкологии. Трансовые состояния, состояния психофизического тренинга могут усиливать чувствительность человека и осознанность, что у него там что-то не в порядке, и человек, в трансовом состоянии чувствующий непорядок, а в нормальном  ничего не чувствующий, думает: «Дай, я схожу все-таки проверюсь!». Сходил, УЗИ–томографию  сделал – там онкология! Причина в чем? Онкология просто так не появляется. Цигун или подобные практики – я еще раз повторяюсь – могут усилить симптоматику, которая уже была. То есть, чтобы что-то усилить, нужно, чтобы это уже было. Цигун породить онкологию не может, наоборот, он применяется для терапии онкологических больных в традиционной китайской медицине, успешно применяется. Если так исходить, тогда я вам скажу, что современная онкология с химиотерапией, лучевой терапией, занимается…чем? Провокацией онкологии — раковых заболеваний! Почему? Лучевая терапия – это жесткое излучение, оно легко может вызвать перерождение клеток и тканей. Химеотерапия – это токсичные вещества, которые могут вызвать параллельно атипию в других колониях клеток. Так почему тогда это все применяется, почему мы к онкологам идем и все равно и эти лечебные мероприятия применяем, почему мы перепугались все, что ох-ах! – у одного из ста возникла онкология, что мы испугались-то?

Поэтому цигун – это всего-навсего инструмент, как вы его будете использовать, то и получите. Сильный инструмент! Но говорить о том, что цигун способен вызвать онкологию? Ну не знаю, как надо применять этот метод, чтобы вызвать онкологию! Если у человека нет готовности к онкологии, вы ничего не вызовите. Но если готовность есть – цигун тут не причем, онкология возникнет сама по себе. Вот и все! А применять ли цигун при онкологических проблемах? Я сказал: применять! Изучить глубже этот вопрос и применять, особенно опыт китайских врачей. Ваша задача с ними списаться и выяснить этот вопрос.

Я еще раз говорю: написать… люди на заборах много что пишут – давайте будем верить всему. Обоснование должно быть! Здесь я не увидел никакого обоснования, просто где-то вы прочитали, кто-то что-то написал. Должно быть обоснование, что это вызывает онкологию – раз. Второе, цигун изучите подробнее, поглубже. Я изучаю эти вопросы много лет и практикую, и сказать, что там есть серьезные вещи – да, говорю. И если без осторожности и без ума полезть туда, то мы получим переизбыток энергии, которая отразится чем? Повышением артериального давления (и все связанные с ним проблемы); возможно, судороги возникнут; возможно, боли где-то, какие-то подергивания, возможно, дурнота, срыв пищеварения или работы кишечника. Но это динамические функциональные нарушения, органические нарушения могут быть как следствие. А рак требует времени, длительного мутагенного воздействия, чтобы что-то возникло. Рак, как насморк, не возникает. А все сложности с цигун – они скоротечны, возникают только при неправильном использовании и сопровождаются или потерей энергии – резким падением давления, головокружением, слабостью, что тоже через какое-то время проходит, или, наоборот, избыток энергии – и у человека начинаются какие-то непроизвольные движения. Но опять, же головные боли, головокружения могут быть и т.д. Но это все очень подробно расписано в учебных пособиях для медицинской школы Китая. У нас есть переводы – пожалуйста, читайте и смотрите!

Старайтесь относиться к цигун, как к инструменту, потому что если лучевые воздействия вызывают рак, что теперь, не надо применять лучевую технологию для борьбы с раком? Глупость! Или химиотерапия – если она сама по себе токсична и может вызвать рак, что, ее не применять для борьбы с раковыми образованиями, которые чувствительны к этой химии? Тоже глупость! Поэтому мы за здравомыслие – должно быть взвешенное применение инструмента. Вы имеете инструмент – пожалуйста, грамотно пользуйтесь. Я, надеюсь, ответил на ваш вопрос.

Ян Триш: «Мне 60 лет. По утрам выполняю комплекс цигун «8 кусков парчи», а вечером комплекс асан хатха-йоги. Что вы можете сказать о комплексе «8 кусков парчи», а также о совмещении практик?»

Виктор Федотов: Я за совмещение практик. Еще раз говорю: цигун – одна из немногих практик, где, если вы получили результат, то можете годами не выполнять упражнения, а отката не будет, эффект достигается стойкий. Почему стойкий? Потому что преобразования происходят на уровне изменения электрических схем организма, то есть энергия начинает течь по-другому, и для того, чтобы ее изменить, нужно подобную практику применить. Но если вы не применяете, как правило, это стабилизируется. Тот уровень энергетики, который получили; тот механизм естественного накопления, то поддержание здоровья – все будет поддерживаться автоматически. Вы можете это проверить, можете не проверять. Конечно, я за регулярность во всем, но не всегда получается, в некоторых случаях просто некогда делать. Не расстраивайтесь – можно не делать!

А совмещение практик позволяет некоторые недостающие вещи получить из других, ведь цигун тоже не панацея. Цигун имеет пять направлений, и толкование этих направлений может быть каким угодно. Я их уже обозначил – алхимическое, буддийское, религиозное, медицинское, военное … но почему в какой-то момент объединили это в кунфу? Потому что все направления могут применяться с военным толком, все направления могут применяться с медицинским толком, и нет лучшей практики или худшей практики – есть только лучшие ученики и лучшие учителя. Я никогда рекламы тому или иному направлению не делаю, не выделяю – вот это лучше, это хуже – все зависит от того, какой ученик, как прилежно он занимается, как он правильно понимает и как он правильно сопрягает свои практики, допустим, цигун, с другими практиками. Что нельзя вам параллельно выполнять, допустим, 1, 2, 3-й комплекс армейской гимнастики или практику «Око Возрождения» делать? Пожалуйста! Если в древнем Китае не знали, допустим, что такое ванна, так мы что, в ванне не будем лежать? На мой взгляд, должно быть разумное здравомыслящее отношение к тем или иным практикам, как к инструменту, набор инструментария должен быть большой. Все практики преобразуют энергетику человека, преобразуют его характер, формируют его волю, формируют физическое тело – преобразуют его. Если человек настойчив, понемножку, умеренно, спокойно (он не спортсмен, никого не догоняет- перегоняет) – он всегда получает положительные результаты, всегда! А на этом фоне чай с травами пить или травяные ванны принимать или еще что-то – обычный массаж, к примеру, — почему нет? Или питаться одной травой или другой пищей – пожалуйста, но только взвешенно.

Я не знаю, насколько вы интенсивно делаете эти практики, насколько углубились… потому что срок занятий практически ни о чем не говорит, я знаю людей, которые десятки лет занимаются, но так на уровне легкого оздоровления и остались. Но есть некоторые практикующие, у кого результаты очень быстро и прогрессивно поднялись, все легло на память очень хорошо; другие и другие комплексы изучают, идут, идут, идут в совершенствование. Есть время у них, находят средства, возможности – пожалуйста, все зависит от цели и задачи! А так, все что относится к воспитанию и преображению самого себя – я за обеими руками.

Какие-то тонкости в практиках…конечно, они существуют, это — подготовительный период. То есть человек должен напитать тело, научиться сохранять энергию — не рассеивать ее, накапливать, распределять и уже на уровне здорового организма за счет избытка энергии получать эффекты, которые с этим связаны.

Я не рекламирую никакие направления, для меня они все имеют творческое начало, они все эффективны. В некоторых случаях просто приходится практики дополнять какими-то тонкостями проведения человека. А они всегда индивидуальны, потому что все люди разные: возраст разный, женщины от мужчин отличаются и анатомически и физиологически; да и мужчины – разная сохранность организма – всем нужны какие-то тонкости. Поэтому о конкретной практике…. я сейчас углубляться в нее не буду.

Я этот вопрос себе на заметку возьму, может, в будущем у нас будут подробные дополнения, где мы к практическим вещам обращаться будем. Возможно, мы этот комплекс тоже используем для какой-то конкретной работы. Сейчас мы занимаемся только обзорными вещами, мы пытаемся огромное количество информации заземлить на один-два-три — вот это так, вот это так, вот это так. Почему? Потому что. И привязываем к конструкции физического тела, объединяем человека с природой, то есть это даосское направление. А комплексов великое множество! На самом деле комплексов цигун тысячи! Китайцев спросите — у каждой семьи свой комплекс, и кто какую цель преследует, тот в этом направлении и движется. Можно любым заниматься — пожалуйста! Но в любом направлении цигун есть этапы, эти этапы незыблемы. Я думаю, ответил на ваш вопрос.

Но заметку для себя я все-таки сделаю, что будем разные направления использовать для рекомендации в тех или иных практиках, но будем называть их просто «комплекс такой-то», то есть будем переводить все, потому что нужен перевод, нужен смысл, нужна суть в практике — ее нужно отразить. Допустим, в обычной гимнастике есть силовые упражнения, понятно, что для накопления силы. Если упражнения для воспитания скоростных качеств, есть для воспитания точности, есть для воспитания памяти, есть для воспитания хорошего иммунитета, то есть обладающие закаливающей способностью. Они все имеют специфику, но все они из области работы с физическим телом, с энергетическим и с информационным. Естественно, нужны цели и задачи — это может быть армейское направление или спортивное направление. Мы пытаемся создать схему, в пределах которой мы можем с огромными количествами информации работать,  и каждой информации, каждому достижению того или иного народа найти свое место. Потому что нет панацеи, и все системы хороши, но все они обладают огромными недостатками. О недостатках пока мы не говорим. Эти недостатки можно исправлять, привлекая другие методы. И вы правильно делаете, что ищите; вы сами видите, что всего не достичь, все  не получается с помощью какой-то одной методики, вы идете в другую методику. Поэтому и создаются монастыри, в которых изучают все эти практики и там этих практик огромное количество. Но сначала кто-то начинает с ушу.. А кто начинает? Да все должны начинать с ушу. Ушу — это накопление энергии и распределение ее.  Накопление  и распределение – это возвращение физического тела в нормальное физиологическое состояние. Потом тайдзыцуань. Тайдзыцуань — это достижение информационной пустоты в голове, то есть только тогда человек перестает что-либо делать, а именно:  думать о чем-то там, мыслить о чем-то, мечтать, желать — все исчезает, а пробужденность остается. И он проваливается в состоянии истинной своей природы, и это пробуждается в виде очень мощных двигательных процессов, возвращающих человека первоначальное состояние первозданное, в том числе и с омолаживающим эффектом. Потому что по-другому начинает иммунитет работать, биохимия по-другому, геном начинает по-другому работать — все начинает по-другому работать, преобразование идет. И только потом — цигун. И вот когда все это вместе уже практикуется — это кунфу называется. Со всеми направлениями, и нужны все направления. Это как уроки в школе: с утра — математика, история, потом физика, потом геометрия, а после обеда – еще набор уроков. Вот точно также и здесь. Но последовательность должна быть: на первом курсе — одно, на втором курсе — другие предметы, на третьем курсе — третьи предметы и  — пожалуйста, просто не путайте. То же самое здесь, существовать должен определенный порядок. Они друг за другом завязанный смыслом. Почему в этом порядке есть смысл? Потому что они тоже наблюдали, если люди сразу начинали цигун, у них бывает больше всего каких-то нарушений, каких-то неправильностей, каких-то осложнений, каких-то замечаний и так далее. И опять же они чего-то где-то как-то не достигают.

А параллельно какие-то западные методики есть? Есть, конечно, я вам озвучивал. И наши родные есть методики очень мощные. Опять же этапы те же самые; этапы везде те же самые, потому что люди одни и те же, голова одна и та же, и смысл этого всего один и тот же. И цели тоже одни и те же — вот и все. Других целей у человека не может быть, они все предсказуемы. Поэтому мы относимся к информации, как к инструменту, методу, и уже по ситуации  — или применяет этот метод или другой какой-то. Некоторые люди Китай терпеть не могут, ну пускай занимаются западными методиками. А кто-то наоборот, а кому то все равно. Мы стараемся все в совокупности использовать на благо человека.

Ну и конечно, чем более человек болен, чем больше у него нарушений, тем проще должны быть методики, проще. Цигун достаточно сложная система и без учителя  сложновато эти все вещи осваивать. Может быть, у вас получилось — честь и хвала, здоровья, успехов и творческих высот  в этих практиках! Надеюсь, я ответил на ваш вопрос.

Ян Триш: Есть вопрос по гимнастике «Противовес»: «Рискну предположить (может я и не прав), что гимнастика Противовес имеет с цигун только терминологическое сходство, как «работа с энергиями». Китайский цигун предполагает использование более мягких, как правильно было бы сказать, статичных техник (я бы сказал, даже, квазистатичных: плавные движения с ощущениями себя в каждый момент как в статике). Мне сложно предположить, как гимнастика «Противовес» соотносится с такими техниками».

Виктор Федотов:  Вы правы, вы правы — здесь чисто терминологически здесь, но и чисто технически. Дело в том, что… вот смотрите, как бы вы тонко не работали с цигун, вы имеете тело свое весом, допустим, 70 кг.  Организм реагирует, гравитация влияет? Работает это на уровне гравитации, физическое тело вынуждено что-то предпринимать для того, чтобы этот вес удерживать? Вынуждено! И на этом фоне вам не мешает и трансовыми практиками, и со сверхтонкими ощущениями работать. Но если вам вес добавить, это вызовет дискомфорт и будет отвлекать — это некий отвлекающий фактор. Но я знаю людей, кто достиг состояния, когда вес всего 24 кг или 20 кг ими вообще не замечается, вообще не замечается! Ведь вес это необязательно могут быть гантели. Гантели нужны для того, чтобы вернуть чувствительность гравитационного центра. Дальше. Когда вы гантели убираете, легкость в теле позволяет настолько четко чувствовать все перетоки энергии в тайдзыцуань или в цигун — просто удивительно, можете попробовать! Но дело в том, что, получив эту сверхчувствительность на занятиях цигун или другими практиками, как вам в жизни существовать, если в вас нет силы, если вы ее не увеличивается? Это же с энергией приходит!  Организму же нужно стимул дать, он же должен обоснованно поддерживать высокий уровень энергетики! Дело в том, что если вы достигли определенного уровня энергетики, вы можете не делать больше практик цигун — энергетика будет сохраняться, но на уровне информации, что такое количество энергии ваш организм пропустить может, накопить может и так далее. И когда вы такое требование востребуете по жизни, это все сразу тут же будет возвращаться и появляться, вся энергичность, все. Но речь идет о мощности проработки этих ситуаций. Гантельная гимнастика создает ситуацию так называемого определённого дискомфорта, в котором организму предлагается что-то делать на энергетическом уровне. Это гимнастика направлена на то, чтобы восстановить токи энергии по основным меридианам. И делать эту практику нужно в расслабленном трансовом состоянии, поэтому и говорится: сразу, в первые секунды после пробуждения. И первая поза после взятия гантелей — она статична, вы просто сидите с ними, держа их на весу, или стоите статично. Как только пошел приток энергии и перераспределение, вы можете делать раскачивающие движения и эти раскачивающие движения… сначала имеете усилия, а потом, если вы амплитуду не увеличиваете, то они будут совершаться  автоматически, вы будете отслеживать их как просто автоматические колебания. Это тот уровень автоматических движений, которые наблюдаются на определенной стадии практики цигун.

И мы здесь даем направления, в которых, чаще всего, люди, совершая эти движения, получают блок энергетический и в системе кровообращения и очень сильные боли в позвоночнике. Кстати, занятие цигун не предупреждает таких ситуаций — человек неправильно повернулся из неудобного положения, какой-то предмет достал — оп! есть спазм, блок поймал, теперь этот блок нужно как-то снимать. Можно практикой цигун такой блок снять? Да, можно! Но если это повторяется регулярно и регулярно?

Дальше. Дает ли практика цигун сверхмощное физическое тело? Дает, если вы эту энергию применяете для гимнастик или для работы; вот кто-то по горам бегает — использует эту энергию, а не просто так: сделал упражнения, получил энергию и довольный ходит, никуда ее не применяет — накопил. Ее надо использовать! Поэтому мы и предлагаем использовать в гантельной практике, это укрепляющим свойством обладает, расширяет каналы энергетические, снимает блоки, восстанавливает состояние физического тела, тело энергичность приобретает. Потому что если энергия не приходит, вы не можете сопротивляться этой гравитации с этой массой тела плюс гантели. Это другой способ получения притока энергии для более эффективного функционирования в нашей жизни. Получив этот приток, организм в течение дня более эффективно работает, у него получается избыток энергии, который идет на оздоровление свое собственное, устранение хронических заболеваний, устранение каких-то дефектов и так далее. Можно гантельную гимнастику использовать просто как тренинговую в атлетизме? Да пожалуйста! Можно цигун использовать как тренинговую практику в атлетизме? Да пожалуйста! Одно другому не мешает. Они все работают на физическом теле, энергетическом теле и информационном. И они все изменяют человека и все делают его лучше. А как вы назовете — это уже ваша фантазия; китайцы вот так назвали – цигун, работа с энергией. Ну и здесь работа с энергией.

Вы ищите параллели в движениях! Я вам говорю: тысячи комплексов, тысячи практик и все это цигун. В Китае. А у нас это называется по-другому. Параллели есть, я могу их приводить, если нужно: посмотрите, как нарисовано в некоторых комплексах цигун, какие упражнения, а теперь посмотрите практики западного рейки, и вы увидите одно и то же. Или возьмите армейские системы подготовки спецназа и возьмите практики цигун, многие движения — один в один. Так это что, цигун? Да, можно все назвать цигун. Я просто говорю о терминологии, о заимствованных словах, которые требуют перевода и разъяснения, то есть о смыслах мы говорим, о понятиях.

У гантельной гимнастики свое предназначение, свой смысл. Я не ставлю там задачи развивать экстрасенсорные способности, но я даю возможность человеку отработать мелкие группы мышц, от которых зависят блоки в энергетических каналах, потому что каналы, по которым движется энергия, они называются сухожильно-мышечные каналы и если мышцы не готовы, они будут постоянно блокировать токи энергии, постоянно доставлять человеку проблемы. И он не будет совершенствоваться так, как бы ему хотелось, он постоянно будет получать в бочку меда ложку дегтя.

Ко мне обращается достаточно большое количество людей, занимающихся цигун, у которых есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, есть проблемы со здоровьем в других аспектах, которые гантельная гимнастика снимает. Здесь дело выбора, мы говорим об инструментах. Я вам просто даю в арсенал дополнительный инструмент, которого вы нигде не найдете, кстати, у китайцев вы тоже не найдете. Ну что, они не знают, что такое гантели с гантелями не работают? Или они с гравитацией не работают? Это как раз тот аспект, который они умалчивают. В цигун, кстати, он есть — именно в боевом цигун. Вы изучаете другое направление, — пожалуйста! Если уж для совсем немощных людей — ушу, для начинающих — ушу. Мы никогда не говорим что лучше, что хуже, никогда не говорим: вот это — цигун или вот это — цигун, мы говорим наоборот: цигун — это система психофизического совершенствования человека в совокупности со всей его анатомо-физиологической конструктивной данностью,  с его природой. Вот если человек не будет знать этих названий — цигун, еще какие-то термины, — у него что, не будет получаться что ли то, что он будет практиковать, просто повторять за учителем? Будет! А как абсолютно глухие люди осваивают цигун? Осваивают нормально, великолепные результаты получают! И не знают, как что называется — вот в чем все дело!

Если уж говорить о названиях и терминах, сами китайцы во многом против тех названий, которыми мы пользуемся при изучении цигун. Потому что они сами сознаются, что переводы неверные, понимание и смысл ни в этом. Они тоже видят, что здесь нужно еще работать и работать — нужен адекватный перевод, тогда будут адекватные результаты. Они говорят, что они ничего не указывают. А посмотрите, в одной школе есть результаты, а другой – извините, еще долго не появится, и на это много причин. Можно, конечно, быть приверженцем одной школы — это красиво, это симпатично, это интересно, это прикосновение к тайне.

Я тоже с этого начинал, я изучал школы только на родном языке — все термины. И в занятиях тоже. И даже тонкости движения конечностей – рук, ног — все на языке:  японском языке, если эта система из Японии, китайском, если из Китая система, вьетнамском, если из Вьетнама, корейском, если из Кореи. Но потом я понял, что это нагромождение знаний, которые нужно усваивать и на это нужно тратить время, а за это время я бы мог понять, что-то более глубоко и более эффективно помочь человека спасти свою жизнь. Поэтому на сегодняшний день я занимаюсь только разработкой систем спасения человека, а дальше он может заниматься уже чем угодно. Потому что огромное количество людей завалилась у нас в такое состояние, что ни с помощью медицины, ни тем более самостоятельно они выбраться не могут. И они не умирают, а гибнут. В 60 лет, 70 лет, в 80 лет — гибнут. Погибший человек – это не умерший человек, у нас своей смертью никто не умирает, к сожалению, у нас гибнут. Вот о чем нужно думать!  Поэтому можно говорить, что та или иная гимнастика не цигун. Но и цигун не цигун тоже, а гунфу, если правильно говорить.

Думаю, что этот вопрос исчерпан, будем искать точки соприкосновения,  творческого взаимодействия и творческого движения вперед в усовершенствовании самого себя, достижении максимального проявления своей природы. На пользу себе, своей семье, своей стране, всем людям, всей природе, всему космосу. Может быть еще вопросы есть?

Ян Триш: Я хотел бы добавить про «Противовес». Обратите внимание, что в рамках сегодняшнего вебинара, мы решили сделать хорошую скидку — 50% скидку. Вы можете нажать сюда, чтобы получить подробное описание курса, чтобы получить 50 % скидку на этот курс нажмите сюда.

Ян Триш: Следующий вопрос от этого же человека: «В цигун другая терминология энергетических каналов — каналов ци. Сушумна, насколько я знаю, это из йоги. Понятно, что это только термины, обозначающие во многом одно и то же. Но, если быть совсем точным, то различия есть, и использование йоговской терминологии в цигун не совсем корректно, на мой взгляд».

Виктор Федотов: Согласен, согласен! Описание анатомических структур энергообеспечения нашего организма в западных системах здравоохранения и оздоровления человека имеет совсем другой смысл, совсем другую терминологию и совсем другую взаимосвязь внутренних органов. И смысл использования этих структур тоже другой, однако, это не мешает получать достаточное хорошее результаты. Например, западные методы иглоукалывания. Китайцы вообще не понимает, что мы делаем, когда мы иглоукалывание делаем. Терминология йоги, когда мы говорим о каких-то структурах, даже в одном Китае разная. Смысл, заложенный в эти структуры, исходит от уровня знаний этой анатомической структуры. К примеру, есть желудок у человека, и есть канал желудка. Вот терапевты, они знают желудок, а кардиолог нет. Но есть специалист еще более узкий —  гастроэнтеролог, он знает такое о желудке, что терапевты не знают, тем более кардиологи. Но они все не знают ничего о канале желудка – ничегошеньки! Однако, это и не мешает неплохо очень лечить большинство заболеваний и  помогать в достаточно сложных и опасных  для человека ситуациях, проблемных ситуациях по этому органу.

Наука не стоит на месте: где-то потеряна информация, где-то не додана информация… но мы говорим только о полноте. Никто из гастроэнтерологов никогда не будет говорить, что канал желудка не отвечает за пищеварение, никто никогда не будет говорить, что желудок не занимается распределением пищевых веществ, распределением ферментов, не занимается распределением крови организма, и не будет говорить, что он не занимается распределением  электрическая энергии. Потому что специалисты от медицины знают об энергетической системе, но на уровне мембранных потенциалов клеток, функциональность которых сугубо специфична для того или иного органа. А уж обеспечивается этот приток электричества каким-то каналом специальным или  вырабатывается в самих клетках это электричество — они это даже в внимания не берут. Но все они на уровне физиологии изучают вопросы движения и  перераспределение этой энергии. На востоке это может называться манипурный огонь, потому что привязан к энергетической структуре Манипура. Ну не называют в медицине это слово — Манипура, называют солнечным сплетением, понимаете какое дело? Потому что там нервное сплетение, анатомический узел, его называют солнечным. Это анатомическое название. Функциональность органа — как вы ни называйте это все — дана природой, Создателем и никак не меняется от политики или от терминов, или от того, что мы написали по этому поводу или что не дописали. Я еще могу сказать, допустим, что канал Сушумна занимается информационным перераспределением. Почему? Потому что это узел связи информации Вселенной; через состояние этой энергетики и информации, которую получают по этому энергетическому каналу, организм ориентируется не только в перераспределении энергии, допустим, тонуса мышечного, давления кровеного, работы иммунной систем и многого чего. А на что ориентируется? На изменения в звездной химии, так скажем, в звездной энергетике, изменения в полевых напряженностях, которые создаются пространством и деформируются движущимися большими объектами космоса – планетами, звездами, это же гигантские объекты. И на них организм должен сориентироваться, чтобы удержать свою нормальную физиологию, для этого ему нужна энергия. Где в философии цигун написано об этом? Не написано! Однако, все практические упражнения направлены на то, чтобы сгармонизировать и сбалансировать эту систему и сделать ее более эффективной для того, чтобы организм более эффективно откликался на те или иные нагрузки пространства и космоса. Для чего? Для того, чтобы сбалансировать свое внутреннее состояние. Это автоматический механизм, и наша задача научиться ему не мешать. Цигун, как никакая другая система, позволяет это делать. Уж кто что написал, вы посмотрите, что написано! Но полноты нигде нет, сразу говорю. Даже то понимание, которое в йоге  дается или в Китае дается — они ни там, ни там неполные, потому что специалисты и там и там это признают. Требуется еще дополнительное изучение с современных научных позиций, то есть нужно приземление, более плотное изучение этих вещей.

Совместите оба описания, и вы получите состояние функциональной принадлежности или предназначение этих структур более близкое к истине. Но будет ли она 100% отражать назначение этой системы? Да нет, конечно! К сожалению, у нас пять органов чувств, и мы не обладает всей полнотой информации Вселенной. Почему? Обладание на уровне сознания у нас не более 2%, остальные 98% за пределами нашей осознанности находится. Вот и решайте, правильно ли мы наделяем те или иные системы функциональностью и предназначением! Какие-то небольшие наработки, может быть, за несколько цивилизаций, за несколько тысячелетий существования человечества только используем. По сравнению со Вселенной это мизерная информация. Хотя цигун позволяет разработать такое качество человека, как яснознание. Можно таких людей посадить и пускай они нам полностью дадут информацию по назначению Сушумны —  ну тогда мы будем все знать  полное предназначение этой структуры. Это всего-навсего термин, но он говорит о чем? Об информационно- энергетическом канале, проходящем через спинной мозг. Если вы анатомию знаете, вы знаете, что спинной мозг в центре имеет трубку, он трубчатый от  хвоста до самой макушки, и выходит через пространство между костями, зона это называется коронная чакра или зона бай хуэй.  В другой стране это будет по-другому называться, могут наделять его еще какими-то свойствами, но одно другому не противоречит, а дополняет друг друга. Я надеюсь, ответил на ваш вопрос.

Ян Триш:  Последний вопрос задам, вернее, здесь сразу два вопроса от одного человека: «Вопрос 1. В состоянии Дао нужно находиться только во время занятия цигун или стремиться сохранять его постоянно? Вопрос 2. Насколько я знаю, перед любым комплексом цигун делается специальная разминка. По своему опыту общения (в основном разовыми в течении недели) с разными учителями, преподающими разные комплексы цигун, эта разминка одинаковая! Из Вашей речи и своего опыта я понял, что эта разминка, в том числе, нужна для вхождения в состояние Дао. Скажите, пожалуйста, насколько я прав?»

Виктор Федотов: Есть практики различные, но существует определенное направление стандартного характера, то есть где-то в одном регионе учителя,  передавая опыт друг от друга или обучаюсь в одном центре, могут иметь в арсенале определенный набор практик для вхождения. Относительно первой части вопроса: в состоянии Дао нужно стремиться находиться всегда, это состояние милосердия, это само состояние природы, в том числе и нашего организма, нашего существа. Если бы мы стремились находиться постоянно в этом состоянии, мы бы никогда не строили заводов по производству разрушительных систем, не было бы ядовитых разрушающих производств. Даже временное нахождение в Дао преображает человека настолько, что он очень быстро меняется, он перестает быть разрушителем. Я считаю, что в основе должно быть милосердие, а не любовь, как во многих случаях бывает, потому что интерпретация любви — в широких пределах у разных народов в разных странах. А вот милосердность – это «сам живи и дай жить другим».  Этот принцип более как соотносится с Дао. Но это на уровне поведения человека, а на уровне бытия человек просто должен учиться выключать связь с цивилизацией, хотя бы не жевать вот эту мыслительную жвачку в голове, хотя бы добиться, чтобы голова была в состоянии Дао, то есть пустая. В первые практики мы входим в Дао только в статичном состоянии, но потом существуют приемы перехода из статичного состояния в динамичное, сначала неуправляемое, а потом уже осознаваемое без мыслей, без желаний, без стремлений этим управлять или направлять. И мы учимся чувствовать поток правильных действий, которые прописаны в пространстве, в самой природе бытия. Но это может идти вразрез с законодательством государства или принятым в этом обществе культурным  законам? В какой-то степени может. Поэтому деятельность людей, достигших постоянного состояния Дао, в обществе достаточно не публична. Эти люди — хорошие оракулы, хорошие наставники по жизни, на путь истины и так далее. Почему? Потому что их нельзя спровоцировать на какие-то эмоциональные выпады, на какие-то грубости, на какие-то общепринятые реакции; это всегда взвешенные спокойные ответы по любой ситуации. Если есть вопросы, у этого человека всегда есть ответ. Если он состояние осознанности находится, он всегда осмыслен и на уровне бытового языка понимаем. Но если все-таки человек не считает нужным делать практики заземления (можно их так назвать) и делает их нерегулярно, то его ответы на вопросы могут иметь мистический характер и требует расшифровки. По крайней мере, такой человек на естественном уровне отказывается вредить себе и окружающей природе — это 100%. Поможет ли это человеку или вам быть успешным в обществе, в социуме, успешным в бизнесе и так далее? Ну вряд ли! Поэтому быть в Дао можно, но не на всех уровнях. На уровне души, милосердности, на уровне здравомыслия это желательно делать. Если мы не всегда в Дао, значит, внешние силы нас могут провоцировать и вовлечь в  какие-то скандальные ситуации, мы можем совершить непоправимые вещи. Чтобы этого избежать, конечно, нужны дополнительные мероприятия, потому что быстро войти в состояние Дао не получается; при практиках не более 20 минут в день мы достаточно адекватный в жизни, в быту, в семье, в социуме. Но больших, каких-то особых высот, допустим, милосердность, слияние с природой, мы не достигаем; это мешает достижению бессмертного состояния или стабильного состояние физиологии, достаточно серьезно мешают. Но задача поставлена передо мной такая, чтобы без отрыва от социума достичь очень высокого баланса физиологии, психофизиологических процессов, стабильности анатомических структур, то есть чисто практично научные задачи стоят. Конечно, приходится перерабатывать много разных технологий, в том числе древних. Но все-таки в нашем мире должны быть ученые, которые должны какие-то эксперименты с этим проводить, чтобы найти варианты более приемлемые в  нашем обществе, может быть более эффективные, чтобы можно было более широко это внедрять на здоровье людей. Но все же стремиться… я считаю, что было бы очень неплохо в состоянии Дао находиться всегда. И параллельно можно быть и осознанным, и параллельно как практику в цигун делать отработку качеств характера таких, чтобы запрограммироваться, чтобы всегда быть адекватным в социальной ситуации. Не в разрушительном аспекте решать семейные вопросы, возможно, скандальные, без разрушения ни себя, ни оппонента. В обществе это было бы полезно, для работников с детьми — было бы очень полезно находиться в этом состоянии. Потому что быть отшельником и находиться постоянно в состоянии Дао… для этого нужно просто умереть, распасться на элементы, войти в природу на уровне элементов, — пожалуйста, полное состояние Дао! Мы же об этом не говорим, правильно? Это совсем другое состояние бытия человека. Сознание может на элементы распасться? Может! Но слиться с бытием, с природой… природа обязательно с какой-то целью опять слепит из этих первокирпичиков другого человека, чтобы он все-таки и разрушал тоже в том числе. Потому что для природы злых вредных механизмов разрушения не существует, существует только необходимость того или иного процесса. Эти процессы всего-навсего связаны с усложнением материи или с упрощением.  Для чего упрощается материя? Чтобы ее преобразовать, перестроить, в какую-то другую конструкцию передать. Все равно это созидательный процесс. Как говорится, в рабочем процессе все находится.

Поэтому состояние Дао позволило мне отказаться от разрушительных практик, потому что по роду, по характеру, переданному, возможно, от родителей, я достаточно вспыльчивый был, реактивный человек.  А получив большой воинский опыт и военный опыт, в том числе и через перепрограммирование, я реализовал  в цигун разрушительное направление. И после того, как я достиг состояния Дао, я прочувствовал всю пагубность этой практики — это отрезвляет! Но окна все-таки были, когда я захватывался ситуацией в эти разрушительные процессы. Тогда я стал практиковать больше, больше времени находиться в состоянии Дао. К чему это привело? Я перестал заниматься семейными делами, перестал заниматься производственными делами, мне стало казаться, что это тоже ведет к разрушению. И самое главное, я стал очень медленно реагировать на внешние раздражители… пока обдумаю… У меня пропали навыки вождения автомобиля, потому что я стал неадекватен на дороге. Я стал сокращать практики по времени и выявил, что если я практикую не более 20 минут в день, то это не мешает мне полноценно быть встроенным в социум.  И потом только, спустя много-много лет, я получил отзывы от других специалистов, занимающихся параллельно этими вопросами, о том, что да, действительно, нам, европейцам, западным людям, белым людям, цивилизованным людям заниматься больше чем 20 — 25 минут в день не рекомендуется, а в некоторых случаях даже и через день быть в этих состояниях. А иначе якобы некому будет строить техногенную цивилизацию, потому что человек настолько начинает чувствовать природу, настолько начинает ее ценить, что это очень серьезно мешает что-то перестраивать, строительством заниматься, какие-то нефтепроводы строить и так далее… люди уходят с таких производств. Поэтому нужна умеренность, нужно здравомыслие. Фанатировать не надо, мы всегда говорим, что давайте без фанатизма, потому что и без фанатизма можно очень хороших результатов добиться. Пожалуйста, возможно ответил на этот вопрос не совсем полностью, но, надеюсь, что вы меня поняли.