Канал

1-ый уровень сложности - под перекладиной

Комплекс

Комплекс из 35 упражнений на турнике с собственным весом, направленных на формирование устойчивых к нагрузкам тканей и структур организма с целью развития здорового, гармонично развитого человека с высоким волевым потенциалом.

35 упражнений комплекса, составленных по принципу «от простого к сложному», дадут вам возможность с каждым шагом уверенно приближаться к заветной цели – здоровью, силе и энергии!

Подробная информация о комплексе →

Формат: Видео демонстрация комплекса + комментарии к каждому упражнению

Продолжительность видео: 12 минут 48 секунд

Продолжительность аудио комментариев: 1 час 56 минут

Стоимость комплекса: 4500 рублей → Оплатить, первые 7 упражнений бесплатны.