Закаливание тела - это продолжение физического совершенствования. Закаливание духа - это есть основа духовной работы, потому что закаливание духа происходит через закаливание тела. Но это все должно опираться на знания и подготовленную психику. Эта тема абсолютно необходима для того, чтобы противодействовать разрушающим факторам внешней среды и внутренней среды личности человека.