Канал

Гимнастика «Перекладина»

Комплекс из 46 упражнений на турнике с собственным весом, направленных на формирование устойчивых к нагрузкам тканей и структур организма с целью развития здорового, гармонично развитого человека с высоким волевым потенциалом.

46 упражнений комплекса, составленных по принципу «от простого к сложному», дадут вам возможность с каждым шагом уверенно приближаться к заветной цели – здоровью, силе и энергии!

Бонус: Тренировка на брусьях

Формат: Видео демонстрация комплекса + комментарии к каждому упражнению

Продолжительность видео: 17 минут

Продолжительность аудио комментариев: 2 час 30 минут

Стоимость комплекса: 16000 рублей → Оплатить